卧室装修技巧有哪些
1、勿放大盆绿植。不少业主会进入这样一个误区,认为在房间里放的绿植越多越好,其实并不是。由于植物在阳光的光合作用下,在日间会吸取大量二氧化碳,可一到夜晚,就会和人抢氧气,并且释放二氧化碳等污染物。房间尽量不要放过于大盆的植物,假如有放的话,到了夜晚也要将它移出房间,避免氧气不足,造成头昏、呼吸急促等问题。最好选择绿萝、吊兰等体型较小的植物,并不要超过两三盆。
2、床铺软硬。许多人因为使用的枕头和床垫不舒服,导致出现脊椎病。因此我们购买的床垫要软硬适中。枕头的高度要掌控在头靠下去后和床铺表面有一拳头的高度。棉被太重会造成呼吸困难,尤其是冬天,最好选用轻薄、保暖的羽绒被。
3、配床前灯。房间的灯光尽量不要太亮,这是因为房间的灯光过亮会降低人身体褪黑激素的产生。我们不妨在房间里配个床前灯,睡觉时把主灯关闭,使用亮度较暗的床前灯,制造一个较暗的环境,帮助人进入睡眠模式。
4、物件成双。房间里面的柜子、壁画、床头灯等物品都必须成双出现,因为这样可以为房间增加融洽感,帮助我们提升睡眠质量。假如房间过于杂乱的话,会让人的心情更加烦躁,因此小编建议大家在家里可以备个自己喜爱的篮子或盒子,将零碎的小物件收纳其中,并盖好盖子。床的摆放位置也很重要,最好一面靠墙。
5、少摆电器。大部分的人都很喜欢躺床铺上看书或看电视,这种行为是非常不可取的,它会对我们的健康造成影响。房间里尽量不要放过多的电器,特别是TV、笔记本等辐射较大的电器,会影响睡眠和夫妻生活。电器还是灰尘大户,要常清扫。
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