如何顺利度过糖筛
1.检查前两周就要开始节制饮食了,淀粉类的要少吃。糖分高的水果,甜食,蔬菜和油炸高油脂的食品也不能吃,以免体内积累太多的糖分,而导致糖筛不过。同时要多吃蔬菜,保证充足的维生素和纤维素。
2.饭后一定要散步,把体内的糖分消耗掉。
3.做检查前一天,8点后不要进食,禁食12小时后抽血,效果最好。喝了葡萄糖后,可以慢慢走动,有助于降低血糖的浓度。
糖筛检查多少时间可以出报告:糖筛检查需要口服75g葡萄糖水,然后抽血查一小时后血糖。
一般来说,孕后期的糖尿病筛查将在第二天下午产生结果。如果检查前一天交纳了费用,第二天你一上班就去抽血,那么当天下午也可能会有结果。
如果是做糖耐筛查,是可以当时就出结果的。最好在早晨做检查,首先需要空腹禁食采血检查,整个上午就可以检查完。
哪些人需要复查糖筛:如果是糖尿病高危群,比如:糖尿病家族史,高血压史,生过巨大儿,体重指数大于24等等,在孕初期就要做糖筛。并且孕30-32周需要复查糖筛。如果确诊了是糖筛,那么妈妈就需要节制饮食了,除了上面所列的食谱,还要两周一次复查血糖。只要能管住嘴,最主要是必须迈开腿,那么血糖就能慢慢地控制下来。而且妊娠糖尿病控制得好,不会对胎儿有影响,产后妊娠糖尿病也会消失,血糖会恢复正常的。
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