山竹能放在冰箱保存吗

山竹能放在冰箱保存吗的答案是：能

冰箱保存

山竹一种热性食物，一般的热性食物是不能放在冰箱保存的。但是山竹是个例外，是可以放在冰箱冷藏保存的。要想山竹放置的时间长，一般是在放在冰箱的低温下冷藏效果更佳。这样可以减少山竹水分的流失，可以更好的保留山竹的营养物质，吃起来还更美味。

密封保存

要想知道山竹怎么保存，最好的方法就是密封保存。最好是将山竹方法塑料袋中，然后放入温度较低的地窖中，因为地窖的氧气很少，一方面可以保留山竹原先的养分，另一方面还可以隔绝空气的氧化，延缓老化。这样才可以放的更久。

隔绝氧气保存

用隔绝氧化保存也是一种保存山竹的最佳方法。一般在一个干湿结合的土地上挖出一个洞，保持深度和宽度在一米左右，然后把山竹放入一个塑料袋中，再放入洞中，用木板隔绝，然后在土密封洞口。这样山竹在里面可以减少氧气的入侵，减少山竹里面的果胶酶的活性，起到更好的保存效果。

山竹是一种很容易变质的水果，放入冰箱冷藏可以让山竹风味更佳，还可以保存。但是在冰箱里，同时也存有少量空气，空气中的氧气能氧化山竹，所以在冰箱保存也有一定的时间。所以在冰箱里保存太久，不然山竹的风味降低，影响食用效果。

要想山竹不易变质，最好是在冰箱里的时间为5～10天。因为山竹每过5天，它里面的营养物质就会减少，此外冰消里残留的空气能损害山竹的营养成分并且会随之产生一定的病菌，时间越多，产生的病菌就会越多。所以最好先密封再放冰箱，这样可以保存5～10天最佳。

清凉解热

山竹是一种很好的清凉解热的水果，有着最高的名誉地位。因为山竹里面含有多种营养物质，其中以蛋白质和脂类最为丰富，也是很容易被人体所吸收的营养成分。在夏天燥热的季节，食用山竹可以起到去热，清凉的效果，让人的心情变得更好。

增加抵抗力

由于山竹果肉里面含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素、和一些对人体极其重要的微量元素，所以经常使用山竹的人身体会很健康，一般不会出现感冒，发烧等症状。而且对于营养不良有着很好的调理作用，增强人体的免疫系统的功能，对于体弱的症状也有很好的调节作用。

山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用途，不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，得用红糖煮姜茶解除。
山竹具有清热润燥的作用。山竹是秋季适宜食用的一种水果，这是因为它具有很好的润燥作用，对于秋燥所引起的喉咙干、上火等等的情况，都有很好的缓解作用。
山竹具有降火功效。
山竹主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。
山竹汤专治青春痘：夏天容易长暗疮，也就是青春痘，山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用。
山竹具有滋补机体的作用。山竹当中含有丰富的脂类成分和蛋白质，对于机体有调养作用，所以，日常吃些山竹对于机体都是很好的能量补充。
山竹具有美容肌肤的作用。山竹当中含有的维生素C以及维生素E具有抗氧化作用，因而对于肌肤来说，可以保持肌肤弹性，同时起到美白肌肤的作用。
山竹中的膳食纤维比较丰富，可以吸水膨胀、软化机体粪便，也可加强肠道蠕动、促进消化，从而起到通便的效果。
同时，膳食纤维可以增加机体的饱腹感，有助于控制体重，对于减肥的人群非常适用。