上环后多久可以同房

上环是很常见的一种避孕的方法，避孕的效果很好，危害性也比较小。不过很多人对于上环后的注意事项不是很懂。下面我们来分析一下上环后同房的时间，以及注意事项吧。

上环后同房的时间

上环后同房的时间很重要，在两周内禁止同房，以防引起感染，甚至使安装好的环产生异位等。一般来说上环的时间是月经干净的3-7天以内。而在下次月经来临的时候，尽量不要同房，以防引起感染，或者容易导致上环脱落、异位的情况。

上环后的注意事项

1、饮食调理。首先要进行饮食调理。虽然上环可能只用几分钟的时间就好了，但是要注意饮食上的调理。以合理营养为基础，平衡膳食为原则，忌生冷的食物。

2、上环后要注意休息，避免过重的体力活动，以免造成脱落。上环后要注意休息，一周内不要做过于沉重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。上环后的前半个月要注意适当休息，大小便时，尽量避免用力憋气，以防腹压增高引发脱环。上环的头三个月内勿做剧烈运动、勿参加重体力活动防止脱落。尽量在上环的头两天卧床休息。

3、上环后月经的变化比较明显的，应到医院去检查。需要及时就医检查，以免身体不适应上环。所以在上环的一两个月内，要随时关注上环的情况。

4、有一些女性对上环有不适的现象，比如说上环后就会出现流血现象。少量的流血是没有问题的，但是如果流血过多或流血时间较长，需及时到医院进行相关检查并进行相应治疗。

5、注意卫生，避免感染。每天清洗外因，2周内不要坐盆洗澡，避免感染。不要泡温泉，过一段时间以后可以进行淋浴。