冻膜的正确使用步骤是什么

冻膜的正确使用步骤是什么的答案是：清洁工作要到位；​补水+厚敷；清洗

首先要做好面部的清洁，这应该是常识。不管是不是用冻膜，哪怕是在用一般的护肤品之前都应该做好清洁。在洗脸的时候最好是用温水，让毛孔尽量的打开，这样才能方便后面使用冻膜的过程中其中的成分能够顺利的通过毛孔被渗透到里层，然后将黑头、老化的角质软化，在后期清洗的时候能够一下子被带出来。

清洁完以后要像正常的护肤一样做好补水工作，只要贴面膜，这一步都是必要的。然后再取出冻膜，大约一个银币的厚度，然后均匀的敷在脸上。为啥是这个厚度？因为它成膜以后会锁住脸上的水蒸气，让其给脸部提供更多的水分，对于软化角质和黑头来说有很大的帮助。还能扩张毛孔，做到有效的清洁。

冻膜和普通的面膜不一样，它的使用时间一般是10分钟左右，最多不要超过15分钟。因为它容易干，所以用久了会造成肌肤的损伤。然后逆着毛孔方向从外向内刮掉，最后再用温水做彻底的清洗。

最重要的是记住，最后要逆着毛孔的方向，这样才能将毛孔中的脏东西更好地清理出来，冻膜使用后要做好护肤保湿，如果是敏感肌先小范围的用一下看，没问题再大胆的去使用，但一般来说是不会出现过敏反应的。

先涂上精华液再涂晚安冻膜，利用冻膜紧密贴服肌肤的压力，促进精华液的吸收。粉刺型肌肤请在使用20~40分钟后，用清水洗去冻膜；一般性肌肤只需用卫生纸擦去多余部分，让冻膜仍在脸上留下薄薄的一层，享受晚安冻膜彻夜锁水保湿的好处。

2、

夏天皮肤油脂分泌旺盛，若觉得用乳液或乳霜太油，可以改用清爽的晚安冻膜代替，晚安冻膜所形成的锁水层，可以阻隔整晚睡在冷气房所带来的皮肤表层水分流失。

冬天酷寒干冷，冷到即使保湿精华加保湿霜都撑不住，皮肤角质照样干到翻起掉屑，请试试看在保湿霜后多加一道晚安冻膜，这层锁水层绝对能帮保湿产品火力加成。如果连这种超强重口味保湿密技都没效，可能保湿产品跟你皮肤的八字不合，需要考虑更换保湿产品。

临睡前用的那些冻膜之类的，是可以带着睡觉的。

但是平日的面膜，是不可以带着睡觉的，只可以用15-20分钟，就要卸掉了。

功效都是有各自的功效，差不多。但是睡觉用的冻膜—般都是保湿类型的。

平日用的种类比较多，有美白，控油，抗氧化，补水的等等。

所以不能互相代替。最好分天使用。用多了，皮肤就没有自我更新的能力了。

如果当晚已经敷过面膜，就不需要冻膜了。可以第2天再用。