维生素b6能回奶吗
母乳是喂养宝宝的主要形式,在宝宝成长到一定的月份后,需要给宝宝断奶,给宝宝断奶的同时,妈妈也要回奶,以免宝宝断奶后出现涨奶溢奶,进而造成妈妈生活和身体上的不便。维生素b6回母乳是一个流行的说法,那么,到底维生素b6能不能回奶呢?
一、维生素b6的断奶效果如何
如果宝宝断奶了妈妈还没有回奶的话,会出现涨奶溢奶的情况,这种现象不止会让身体不适,在日常生活中还会让妈妈的生活和工作受到影响,这个时候母亲可以通过服用维生素b6片进行回奶。需要注意的是,服用维生素b6后不要挤奶,若是因为涨奶再挤奶等同于不断奶。
二、如何食用维生素b6回奶
维生素b6回奶效果因人而异,通常每次用量较大,最好是同时服用西药乙基己烯雌酚可以起到回奶的作用。建议在医生指导下服用维生素b6来回奶。方法是每日三次服用乙基己烯雌酚,连续三天服用,服用乙基己烯雌酚可能会引起恶心,这是服药后的副作用。
如果服用后仍会胀乳,并且疼痛感明显的话要用吸盘吸出,同时用生麦芽60克,生山楂30克金银花3克油炸作为茶饮料,3-4天即可返乳。
三、缺乏维生素b6的危害
维生素b6在B族中的主要作用是帮助消化、吸收和利用食物中的蛋白质、脂肪和糖,以及帮助细胞死亡,留下蛋白质、脂肪、分解和碳水化合物的再利用。这决定了细胞的生长和死亡。缺乏维生素B会让患者,无法摄入任何蛋白质,多的蛋白质还会成为负担,同时影响脂肪,糖的消化和吸收。
蛋白质使用受阻意味着尿酸、尿蛋白增多,会加重肾脏负担,甚至形成尿毒症。脂肪的消化、吸收和利用受到阻碍,人们往往会增重或减肥,血液中的脂肪积累并形成心血管疾病,糖不能被吸收和利用,从而形成糖尿病。
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