夜览模式是护眼模式吗
夜览模式就是护眼模式。夜览模式是护眼模式,只是叫法不同,应用场景不同,但是结果都差不多,都是改变屏幕亮度,达到护眼的效果。通过修改屏幕色温,让蓝光减少,红光与绿光一起融合来形成较柔和的黄光屏幕模式,以此来降低蓝光对眼睛的伤害。
夜览模式的作用是在夜间或者暗光环境下使用手机时保护用户视力。夜览功能是利用iOS设备中的时钟和定位信息来判断您所在地的日落时间,然后它会自动将手机显示屏调整为暖色调,从而减少屏幕对眼睛的刺激。到了早上,它又会将显示屏恢复为常规设置。
夜览模式主要通过屏蔽蓝光、调节屏幕亮度的方式保护双眼,这也是开启该模式后,屏幕显示会偏黄原因,增加黄色调的显示效果对于护眼是有一定帮助的。而 2 nit 的亮度是最适合夜间浏览观看的显示屏幕的,大多数手机的夜间或护眼模式也都是将亮度调至这个程度。可以有效帮助用户在夜晚使用手机时保护眼睛。有实验研究表明,屏蔽 15%的 蓝光摄入可以缓解 21% 的视觉疲劳程度。
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