高跟鞋有必要买小一号的吗
高跟鞋有必要买小一号的吗的答案是:有
高跟鞋是一种高跟的鞋,在17世纪是男性的增高鞋。高跟鞋易引发多种关节疾病。高跟鞋有许多种不同款式。
因为是高跟的缘故,走路的时候人的脚会往鞋的前端挤,这是不可避免的。加之穿久了鞋子会撑大,所以很多时候买平时的号码会觉得变大,不好穿。可以买小一码。
如果觉得小一码的穿不了,也可以买高跟鞋的鞋垫,垫在前脚掌的,可以大半码,走路也会舒服,不像平时穿高跟鞋走久了容易感觉不舒服。
1、最基本的要求:鞋子必须合身,不能太大不能太小!千万不要受售货员的花言巧语所影响。
2、鞋跟越大,穿起来的安全感越高;相反,鞋跟越窄,越是寸步难行;所以,尽量鞋跟可能很高,但其实如果跟子比较宽阔,就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子,甚至不要穿袜子,因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触,你才能穿着高跟鞋走路!
5、要小心计划你穿高跟鞋的时间,尽量减少穿着高跟鞋长时间活动!同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备!
6、预防胜于治疗,如果你明知你要长时间穿着高跟鞋,干脆带备一支肌肉按摩膏!
7、避免不平的路面;多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯!
8、与密友拖着并肩而行,她/他可以成为你的依傍!
9、最理想的做法其实是只站不动!减低滑倒的机会──所以,千万不要穿着高跟鞋追巴士!
10、不要抱怨,选择了穿高跟鞋,就要接受高跟鞋对身体带来的伤害,没有人会同情你的!
11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2~3厘米空隙,鞋跟不宜太小,鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
1、年龄太小最好不要穿高跟鞋
少女在发育阶段,骨骼等都没有完整发育好,过早穿高跟鞋容易惹起骨盆变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节分离而成的一个骨环,这个骨环的分离过程普通从7岁开端,到25岁根本定形。
穿高跟鞋可能惹起骨盆转位。影响骨环的正常分离,招致骨盆畸形。另外,足骨的发育成熟大约在15~16岁。过早地穿高跟鞋会使足骨依照高跟鞋的角度完成骨化过程,容易发作跖骨骨折及其他足病,这些病都会惹起足部疼痛,严重时可影响行走、活动。
2、 选择适合自己的鞋码
在选购高跟鞋的时候,最好要去进行试穿,试穿能够买到最适合自己脚部的尺码,因为过大的话容易落跟,并且走起来也不方便,还容易疲劳,建议挑选自己合适的,然后用硅胶后跟垫来缓解摩擦。
3、 高度有讲究
对于刚开始接触高跟鞋的宝宝来说,高跟鞋的高度要按照从低到高的顺序来驾驭,因为如果一下子就驾驭高度很高的高跟鞋,一时不适应很容易崴脚,只有先驾驭低跟的,然后慢慢的提高鞋跟,这样才有个适应的过程,驾驭起来自然很任性了!
4、 走路姿势
穿高跟鞋的时候,走路的姿势也是有讲究的,步子不要大,尽量小一点,这样走起来才优雅,走路的时候也是有技巧的,脚后跟先着地然后慢慢的再把重心转移到前脚掌,这样走路就稳稳的。
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