2022年端午节是几月几号
2022年端午节是几月几号的答案是:6月3号
2022年端午节是6月3号,农历五月初五,星期五。端午节,又称端阳节、龙舟节、天中节等,源自天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。在传承发展中杂揉了多种民俗为一体,节俗内容丰富。
端午节是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午,苍龙七宿飞升于正南中央,处在全年最“中正”之位,正如《易经·乾卦》第五爻:“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日,龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。
端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日,传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽,后人亦将端午节作为纪念屈原的节日;也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。端午节的起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容,蕴含着深邃丰厚的文化内涵,在传承发展中杂糅了多种民俗为一体,各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。
专家建议,吃粽子应在中午,尽量不要在晚上吃。如果一定要吃,最好在吃半小时后散步、慢跑,做一些适当的运动,以利于胃肠蠕动,促进消化,或配合一些小提示帮助消化:如低糖纯酸奶、大麦茶、清淡普洱茶等。
粽子虽然好吃,但也需要量量和吃。粽子以糯米为主,粘性高,不易消化,食物过多会刺激胃酸分泌,可导致慢性胃炎、食管炎患者复发;同时,过量食用还会出现胃酸、胃灼热、恶心等情况,影响一天的工作、生活和学习。
包粽子时,可以选择一些杂粮、红豆、薏苡仁、山药、红薯等作为配料,既能增加膳食纤维,又能减轻肠胃负担;对于脂肪含量高的肉粽,瘦肉,如鸡肉或鱼肉,对健康更有利。
粽子是大中华地区、日本关西至北陆地区、越南端午节的传统食品。每到端午节前夕,家家户户都要浸糯米、洗粽叶和包粽子,除自家吃外,亲友之间还互相馈赠。
端午吃粽子习俗源自中国东汉,当时,人们已习惯于五月五日及夏至期间开始吃独具清香而消暑的粽子了。在荆楚地区,煮糯米饭或蒸粽糕投入江中,以祭祀屈原。以后渐用粽叶包米代替竹筒。现在各地粽子不论造型或内容,都有五花八门的变化。
1、五月五日午,赠我一枝艾。
2、良辰当五日,偕老祝千年。
3、粽包分两髻,艾束著危冠。
4、端午临中夏,时清日复长。
5、轻汗微微透碧纨,明朝端午浴芳兰。
6、屈子冤魂终古在,楚乡遗俗至今留。
7、绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽。
8、不效艾符趋习俗,但祈蒲酒话升平。
9、碧艾香蒲处处忙。谁家儿共女,庆端阳。
10、彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。
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