叶拌的知识精选

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芹菜叶拌木耳的家常做法

芹菜叶含有的营养价值很高，不比芹菜茎的营养低，我们平时做菜的时候都把芹菜叶扔掉了，非常的可惜，芹菜叶软嫩清香，可以用来拌菜，烙饼，熬粥等，下面小编为大家介绍用芹菜叶拌木耳的做法，非常的好吃。工具/材料芹菜叶100克，木耳25克...
凉拌麻辣鸡丝怎么拌

锅内加清水，加葱、姜片、料酒，花椒，鸡胸肉大火煮开。鸡肉捞出撕成鸡丝。辣椒粉装入碗中，锅里热油，把油泼在辣椒粉上拌匀。碗中加生抽，盐，糖，醋、清水、白胡椒粉、麻油调成料汁。胡萝卜切丝、木耳切丝，香菜切段，花生米切碎。将鸡...
凉拌三丝怎么拌

凉拌三丝怎么拌:食材：海带100克，胡萝卜100克，粉丝1个，蒜2瓣，香菜1颗，辣椒油1勺，胡椒粉1克;凉拌三丝的做法:1.粉丝放入温水中浸泡10分钟，胡萝卜切丝，海带切丝，香菜切碎，蒜切末。2.分别放入粉丝、海带丝煮至断生，捞出沥干。3.碗中放...
凉拌鸡丝怎么拌

凉拌鸡丝怎么拌食材：鸡胸肉1个、胡萝卜50克、大葱10克、姜2克、蒜2瓣、小葱1根、盐1克、生抽2克、麻油5克、白糖2克、白芝麻3克、料酒2克、醋1克、辣椒油3克、花椒1克。凉拌辣鸡丝的做法：1、胡萝卜切丝，大葱切段，姜切末，蒜...
DQ杨枝甘露拌拌碗试吃评测

因为是有汤的甜品，所以冰激淋会化的比较快，吃起来有点汤汤水水的，不能很爽的大口咬着吃。但是是很好吃的杨枝甘露加上甜甜冰激淋的味道。配上满满的新鲜芒果、超多的红柚果肉还有晶莹剔透的西米露，一勺下去仿佛真的在吃一...
凉拌榆树叶怎么做好吃

主食材：榆树叶100克，蒜瓣2个。配料：食盐2克，红糖2克，芝麻油10毫升，生抽10毫升，捞汁10毫升，香醋10毫升。步骤1:榆树叶摘洗干净只留叶子控去水分，准备2个蒜瓣，喜欢吃蒜泥可以随自己口味多准备点蒜瓣。步骤2:将清水倒入锅中烧开，将...
凉拌芹菜叶的做法

主食材：芹菜叶200克。配料：盐一小勺，鸡精一小勺，辣椒油一小勺，蒜两瓣。步骤1:蒜切末备用步骤2:焯好的芹菜叶步骤3:放入蒜末步骤4:加入一小勺盐步骤5:一小勺鸡精步骤6:一小勺辣椒油...
凉拌构树叶怎么做好吃

主食材：构树叶200克，蒜瓣4个。配料：食盐3克，红糖3克，热炒仙露10毫升，白醋10毫升，芝麻油10毫升。步骤1:刚刚发芽的构树叶摘下来清洗干净控去水分，准备蒜瓣备用步骤2:将锅中放入清水烧开以后，将构树叶加入。步骤3:煮大约5分钟，将...
鱼腥草凉拌直接生拌吗

可以直接生拌，不用焯水。因为鱼腥草可以生吃，而且未焯水的鱼腥草凉拌食用时会具有较脆的味道和嫩度，但其气味会相对较重。因此，喜欢吃鱼腥草的人在做冷盘时无需将其过水。当然，如果您想尝尝鱼腥草的味道，但又怕闻到它的气味...
拌菜黄瓜拌什么好吃

拌菜黄瓜拌什么好吃食材：黄瓜1根、洋葱1个、青蒜苗1根、香菜2颗、炸花生米10粒、干红辣椒3个、盐少许、醋1勺、酱油1勺、糖少许拌黄瓜的做法：1、黄瓜洗净，用刀拍扁，切斜刀；2、洋葱洗净切丝，青蒜苗洗净切丝，香菜切小段；3、将黄...
凉拌菜花

凉拌菜花的做法：食材：菜花300克，生抽1茶匙，大蒜5瓣，生姜1小块，盐，油，干辣椒4个，小葱2根，辣椒油2茶匙，鸡精步骤：1、菜花用小刀分切为小朵，放入大碗中加清水、2勺盐浸泡20分钟，清水冲洗干净后捞出；2、小葱切长段，干辣椒切段，生姜切末，蒜切...
香干拌苕叶怎么做好吃

主食材：香干30克，苕叶400克。配料：蒜泥10克，盐少许，胡椒粉少许，小番茄1个，香油适量。步骤1:香干和苕叶分别焯水，捞出放入冷开水中浸泡一会儿，再捞出挤干水分，切成末步骤2:把所有的调料混合拌匀步骤3:倒入香干、苕叶末中，充分拌匀...
莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的做法

主食材：莴笋叶250克，红尖椒3个，蒜头数瓣。配料：酱油适量，调味汁适量，陈醋适量，盐1勺，熟芝麻1勺，食用油适量。步骤1:食材准备好：莴笋叶，红尖椒，蒜头步骤2:莴笋叶，尖椒洗净捞出步骤3:洗好的尖椒切小段步骤4:莴笋一切为二，切二段步骤5:...
凉拌冰草

食材：冰草400克，生抽1茶匙，小米辣2个，盐步骤：1、冰草洗净，沥干水分，放入沙拉盆中；2、小米辣切圈；3、调入生抽、盐、小米辣拌匀即可。...
拌皮蛋怎么拌

把皮蛋剥壳，用刀把皮蛋切成4瓣，把切好的皮蛋摆放在盘子里备用，大蒜切碎，辣椒切段放小碗里备用。锅里放油烧热后关火，把热油倒入大蒜、辣椒拌匀，再倒入糖、生抽、醋拌匀，做好调料汁。接下来把刚做好的调料汁淋在皮蛋上，最后撒...
凉拌西兰花怎么拌

凉拌西兰花怎么拌:食材：西兰花500克，小米椒4个，蒜4瓣，生抽2勺，醋2勺，香油1勺凉拌西兰花的做法：1.西兰花洗净切小朵，小米椒切圈，蒜切末。2.西兰花放入沸水中焯水1分钟，捞出沥干。3.碗中放入西兰花、蒜末、小米椒、生抽2勺，醋2勺，香...
凉拌莴笋叶的做法

莴笋叶怎么凉拌?主料：莴笋叶300克;辅料：小米椒2个，蒜3瓣，鸡精半勺，醋1勺，生抽1勺，辣椒油1勺;凉拌莴笋叶的做法步骤：1.蒜3瓣切末，小米椒2个切圈，莴笋叶摘好洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后，切成大小均匀的段，装入盘中；’2.碗中放...
香干拌苕叶的做法

主食材：香干30克，苕叶400克。配料：蒜泥10克，盐少许，胡椒粉少许，小番茄1个，香油适量。步骤1:香干和苕叶分别焯水，捞出放入冷开水中浸泡一会儿，再捞出挤干水分，切成末步骤2:把所有的调料混合拌匀步骤3:倒入香干、苕叶末中，充分拌匀...
凉拌芹菜叶怎么做好吃

主食材：芹菜叶200克。配料：盐一小勺，鸡精一小勺，辣椒油一小勺，蒜两瓣。步骤1:蒜切末备用步骤2:焯好的芹菜叶步骤3:放入蒜末步骤4:加入一小勺盐步骤5:一小勺鸡精步骤6:一小勺辣椒油...
莴笋叶不焯水能凉拌吗

凉拌莴笋叶需要烫一下，因为莴笋叶含有一定的涩味，所以烫一下后吃会更好。只需用一些盐水将它们焯一下。我们在焯水的时候，不要把莴笋叶长时间放在沸水中，因为在焯水的过程中，莴笋叶中的水溶性维生素会流失，所以需要快速焯水...
芹菜叶子怎么凉拌好吃

将豆皮切丝，胡萝卜切丝。将豆皮放入开水锅中焯水，捞出沥干水备用。将芹菜叶放入开水锅中焯水，捞出沥干水分备用。将豆皮，芹菜叶，胡萝卜一同放入大容器里。放入盐，香油，倒入生抽，醋，将各种料搅拌均匀即可。...
拌饭怎么拌的

拌饭怎么拌的食材：鸡胸肉1个，白米饭200克，小米辣3个，蒜2瓣，姜3克，小葱1根，青椒10克，料酒2克，生抽2克，老抽1克，香油2克，醋1克，蚝油1克，盐1克，鸡精1克，白胡椒粉1克，辣椒油3克，白芝麻2克手撕鸡拌饭的做法：1、小米辣切末，1克姜切末，2克姜切片，小...
葱油拌面用葱叶还是葱白

很多人做葱油拌面时总是整根葱直接都切完一起炸油，结果发现炸出来的葱油闻着香味总是有些不纯，不但闻着不浓，拌面吃着也会有有些微微涩口，吃完还会有少许的回苦口感，没错，出现这个问题的主要原因正是你炸葱油的时候把葱白也...
凉拌猪心

制作时间：1.5小时难易程度：一般口味：麻辣菜系：凉菜主食材：猪心1个辅料：葱结1把，姜2块，八角2粒，桂皮1块，香叶3片，干辣椒5个，花椒5g，老抽2勺，料酒1勺，冰糖3粒，盐1勺，生抽，醋，辣椒油，香菜，小米辣，芹菜，熟花生米步骤：1、猪心剖开挤出内部瘀血、充...
DQ南瓜芝士拌拌碗好吃吗

暖黄的南瓜酱依然挡不住芝士的浓郁香味！绵密细腻爽滑的冰淇淋满嘴都是香醇的回味，冻干草莓蘸着冰淇淋酸酸甜甜的非常开胃！！圣诞帽和圣诞果全都是可以吃的巧克力噢一勺挖下去还混着抹茶脆和华夫脆！奶味细腻南瓜清香真的一口...