如何锻炼宝宝自己吃饭
这样培养宝宝自己吃饭
宝宝到了七八个月大时,才是训练他们自己吃饭的最佳时期,可以先让宝宝自己用手直接接触食物,也就说刚开始让宝宝直接用手去抓着吃东西,例如一些面包,饼干之类的食物。
首先家长要把宝宝放在一个小桌旁边,坐在自己的儿童椅上,之后把饭菜放好,尽量不要选择太烫的事物,然后准备好一个勺子,让他去尝试自己吃饭,并且在吃的过程当中,家长尽量不要去限制宝宝,不管他用手还是有勺子吃都行。
就算这个过程当中,不要因宝宝搞得一团糟而去限制他,在吃饭大约二十分钟之后,如果孩子不想吃了的话,不管吃没吃饱都可以放他走,然后等待下一个吃饭的时间,再次按照同样的方式去让他自己吃,循序渐进几次之后宝宝基本都可以自己掌握这种技能,学会自行吃饭。
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