请问17岁的女生身高155，怎么长高

17岁的你，虽然已经错过了第一生长发育阶段的12岁左右变声期，但是只要好好的保证充足的睡眠，还是可以长高比较多的。 我认为这样可以比较快的长高，需要适合自己身体的运动锻炼，第二次生长发育特征的19岁左右适当补充【小公鸡炖花旗参---一周就可以（每天一只）提供必要的生长发育激素】需要保证充足的睡眠（据说人体在30岁前睡觉中可以产生比较丰富·的生长发育激素）、生活规律（遵循自然规律、少生疾病）、足够的生长发育食物营养。