孩子几岁分床睡有利于孩子健康
孩子几岁分床睡最好
其实孩子刚出生就和父母分床睡是最好的,因为孩子比较小,我们照顾起来不方便,所以就让孩子和父母一起睡,慢慢的孩子养成了习惯。让孩子跟父母分开睡的时候会感觉非常不舒服,一般到三岁左右的时候,让孩子尝试自己独立去一个房间睡是比较合适的。这个时候宝宝的心智刚刚成熟,有助于锻炼他的独立能力,但通常这么大的孩子自己独立睡一个房间会感觉到害怕,需要父母提前给孩子做好心理准备并且陪伴一段时间,让孩子先习惯,以后再让他自己睡。
先给宝宝做好心理准备,是特别重要的。带孩子,大一点能听懂父母说话,以后就要告诉孩子,要和爸爸妈妈分开睡,不能总是在一起睡,要做勇敢的小朋友。并且告诉孩子一个准确的时间,什么时候要和父母分开睡,比如在两岁半的时候告诉宝宝,三岁的生日过完之后就要自己睡,不能总是在爸爸妈妈顺便睡,自己睡能让宝宝更加独立,成长得更快。
到了三岁生日过完之后就让宝宝尝试一下自己去一个房间睡,刚开始的时候宝宝不习惯,妈妈可以在身边陪伴宝宝入睡再离开,但必须要告诉宝宝,你睡着了之后妈妈就要回自己的房间睡,通常孩子睡着之后基本上一夜都不会醒,为了避免宝宝半夜被尿憋醒,孩子睡觉之前不要喝太多水。在睡觉前一个小时可以让宝宝喝点牛奶,有助于提高睡眠质量。
其实有的时候孩子并不像我们想象的那么脆弱。孩子是完全可以自己睡的,但孩子适应一段时间,他会喜欢单独睡觉的感觉。但是如果宝宝开始的时候特别抗拒独自睡觉,也不要特别为难他。如果一直强硬的态度要求他单独睡觉,可能会导致孩子出现害怕恐惧,没有安全感的心理。实在不能分开睡,那就顺其自然,孩子大点了,自然就不会和妈妈一起睡了。
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