iPhone手机电话号码怎么备份

方法一：备份到iCloud

可以将苹果手机中的通讯录备份到iCloud中，不过需要在icloud中登陆Apple ID才可以备份。而且恢复的时候只能恢复到同样登陆此ID的苹果设备中。

1.首先进入苹果手机的设置页面，点击页面中的【登录 iPhone】开始登录个人的iPhone账号。

2.在Apple 账号的登录页面填写好个人的Apple ID和登录密码开始登录iCloud。

3.成功登录iCloud后，在页面中点击【iCloud】进入Apple iCloud的管理页面。

4.在iCloud的管理列表中，点击选择【iCloud云备份】，进入备份的管理。

5.在iCloud的备份页面中，将【iCloud云备份】的右侧开关点亮，即可成功开启苹果手机iCloud的自动备份功能，当手机通讯录出现变化时，iCloud会自动同步备份通讯录的内容。

方法二：使用爱思助手备份到电脑中

可以将苹果手机中的通讯录备份到电脑中，不仅可以将备份恢复到苹果手机，还能恢复到安卓手机中。

1、下载并安装爱思助手PC端后，打开爱思助手将移动设备连接到电脑，点击左侧“资料管理”进入通讯录界面；

2、点击上方“备份”按钮会弹出让您选择备份格式，Vcard和CSV为安卓可用格式；选择格式后在弹窗中选择保存路径保存即可；

建议备份成Vcard格式，i4格式恢复时将会覆盖当前手机通讯录，且Vcard安卓也可以使用。

3、当需要恢复通讯录时，在此界面点击“恢复”按钮，然后选择备份文件即可恢复。

如果恢复文件为“i4格式”则会覆盖当前通讯录，Vcard格式不会覆盖。