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宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃

美食1.85W

主食材:香菇500克。

配料:香菇适量。

步骤1:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃

新鲜香菇500克去蒂

步骤2:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第2张

无须浸泡,用流动水冲洗干净,用网筛沥干水份,以免香菇吸收更多水分比较难烘干

步骤3:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第3张

将香菇切成大小均匀的薄片

步骤4:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第4张

将切好的香菇片铺放在烤网上放入烤箱中层

步骤5:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第5张

烤箱提前预热

步骤6:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第6张

烤箱上下火120度,30分钟,

步骤7:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第7张

中途留意观察翻面,避免烤糊。

步骤8:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第8张

香菇出烤箱以后用手可以轻松掰碎说明够干了

步骤9:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第9张

将烘干的香菇用料理机打成粉末,可以多打几下,打得更细腻,口感也会比较好,更好的吸收。

步骤10:
宝宝辅食系列~香菇粉怎么做好吃 第10张

每天煮粥煮面条放2.3克香菇粉,营养又好吸收哦。