蜂蜜菊花茶能一起泡水喝吗
蜂蜜菊花茶能一起泡水喝。一起泡水喝,能够达到清肝明目,清热解毒泄火,还能够通便,口感也很好。二者一起喝,能够起到很好的养生保健,美容的效果,而且体虚的人喝菊花茶时,加入蜂蜜,食疗效果会更好,蜂蜜中还含有维生素和氨基酸,能让菊花的营养价值提高。
不过如果胃寒的人则不适宜喝菊花茶,有很多胃寒的病人一喝菊花茶就会胃痛,同时蜂蜜又有通便泻火的作用,脾胃虚的人常常大便稀溏用了蜂蜜会加速大便的排泄,因此脾胃虚寒的人最好不要喝菊花蜂蜜茶。
泡蜂蜜菊花茶时最好是等茶凉一些再加纯蜂蜜,以防毁坏纯蜂蜜的营养元素,开小水泡黄菊花茶,随后等放温后,再添加纯蜂蜜,那样不容易毁坏纯蜂蜜的分子结构,纯蜂蜜的营养成分不容易外流。
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