桃胶奶茶一好喝不胖还养颜怎么做好吃

主食材：桃胶250克（5份量），牛奶260克（1份量），普洱10克（5份量）。

配料：冰糖30克，炼乳3克，水适量。

步骤1:

准备食材，并将桃胶冷水浸泡12小时，清除杂质

步骤2:

放入水里，加冰糖煮40一60分钟

步骤3:

将桃胶煮至粘稠，捞出

步骤4:

放入容器中备用

步骤5:

将水倒入锅中煮开，关火，放入普洱，盖上盖子焖5分钟，并将茶与渣分离

步骤6:

牛奶称好重量

步骤7:

锅中先放入普洱茶，煮1分钟后再将牛奶倒入，小火加热至锅边起小泡泡即可关火

步骤8:

根据个人喜好，加入适量桃胶在被子里，加入适当炼乳调味，就可以享用啦～