大枣和红参泡水的功效
红参和大枣都是大补之药,也是可以作为食材实用的滋补佳品,红枣能补脾益气,养心安神,红参能够大补元气,一些酷爱养生的人会经常拿两者放在一起泡水喝,两者混在一起泡水喝对身体有好处吗?这种茶喝了到底有什么功效呢?我们一起来分析一下吧!
一、大枣和红参泡水的功效:
1、这个茶适合体虚怕冷、贫血、久病初愈、产后等人服用,长期服用可增强人体的免疫力,减少疲劳,降低辐射,抑瘤,调节人体内分泌系统。
2、红参和大枣都属滋补品,可以通过蒸、炖、煮,泡来食用,具有补气益血之功效。
3、红参有大补元气、健脾生津、安神定惊、滋阴补血、养胃消食、止咳化痰等功效,用于目眩头晕、反胃呕吐、腹胀腹泻、咳嗽气喘、惊悸健忘、尿频尿多、及产后病症等。红枣能补气养脾、滋润心肺、调理营养、缓阴慢血、清九孔、助经十二经、和百药。
二、大枣和红参泡水的方法:
所用食材:红参7片,大枣5颗,必须用煮沸的水来冲泡,或者可以一次又一次地煮熟。喜欢甜的可以适量的加入糖或蜂蜜。这个是泡的方法,非常的方便,不管是在家,还是在办公室,都可以备好食材冲来喝。
但在月经期间,不建议饮用大枣和红参茶。正常情况下,服用红参能提高人体免疫力,抗疲劳,抗辐射,抑制肿瘤,调节人体内分泌系统,喝大枣和红参茶是可以起到大补的效果的。
大枣和红参泡水对补气血最好,因为大枣补血最好,又最补脾胃,而红参补气最好,又补血,两者在一起补气血最好,本补药特别适用于低血压、老年、长期病的患者,但感冒、高血压患者最好不用。
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