带鱼肚子里有鱼正常吗
1、带鱼肚子里有鱼正常,海洋里的鱼类大部分都是肉食性的,这种时候就会出现大鱼吃小鱼呀,所以说带鱼吃鱼也是正常的。
2、只要是比它小的这种鱼,大型肉食鱼类都会吃。
3、把肚子里的脏物去掉,带鱼是可以吃的。
4、带鱼,亦称为刀鱼、白带鱼等,是一种海产鱼类,带鱼科,带鱼属。
5、体侧扁成带状,一般体长在60-100cm,鱼体的表面呈现光滑的银色膜,中国沿海均有分布,肉质很鲜美。
6、带鱼作为蛋白质的一种优质来源,每100g中含有蛋白质18.1g、脂肪7.4g
7、值得注意的是,带鱼当中每100g中含有胆固醇97mg
8、正常人的胆固醇摄入量,每天是300mg,鱼的推荐摄入量,一天也就是如果所有的肉不吃,只吃鱼,如果二两鱼,也要150g
9、所以,胆固醇占一半,如果光吃蛋,它相对还是属于高的
10、但是和鸡蛋黄没法比,对高胆固醇血症的患者,胆固醇的推荐摄入量每天不超过200mg,所以在吃带鱼的时候,要注意其中的胆固醇含量
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