更年期如何治疗
对于更年期如何来治疗这个问题,是很多女性,尤其是中老年妇女十分关心的。大家一定要选择一个合适的恰当的方面,才是最好的。那么,更年期到底应该如何来治疗呢?现在就和我们一起来看一下吧。
一、更年期如何治疗
1、药物治疗:更年期缺乏性激素,可以在医生的指导下服用雌激素。这样,不仅可以预防骨质疏松的发生,还可以对绝经的症状进行缓解。不过,服用雌激素后是会出现一些不良反应,甚至是副作用。所以,女性一定不要擅自服药。
选择激素进行治疗的时间,主要是在更年期初期的时候。这个时候,我们体内的激素处于较低的状态,我们进行适量的补充,可以延缓激素降低的速度。这样,就可以直接调节病人的更年期症状。
接着,是使用植物雌激素。虽然说食品安全问题天天都有,但天然的一直都是最好的。因此,我们在选取激素的时候,要尽量使用天然孕激素、天然雌激素,要采用低剂量来进行补充。这样,不仅可以治疗更年期,还可以降低发生乳腺癌的概率。
最后,是孕激素、雌激素相结合使用。针对雌激素所带来的不良反应和副作用,我们可以把孕激素以及雌激素混合在一起使用。这样,就可以降低女性患子宫内膜癌的几率。
2、一般治疗:更年期的治疗,十分有必要进行心理上的治疗,要注意调节自己的情绪,多与家人、朋友进行沟通交流。必要的时候,可以适当的服用镇静剂来帮助睡眠;可以服用谷维素,来调节神经功能。
二、如何延迟更年期
1、锻炼身体:运动锻炼,可以加快人体的新陈代谢,可以让人体里的细胞始终处于活跃的状态中,尤其是可以让卵巢细胞更具有活力。这样,就可以延迟更年期。
2、保持心情:不好的情绪会加速女性的衰老,长期处在坏心情当中,衰老的速度会变得越来越快,也会加快更年期的到来。
3、饮用豆浆:豆浆里所含的雌激素,是能调节女性内分泌系统的,从而延迟衰老,减轻更年期的症状。
4、保持和谐的性生活:和谐的性生活,有助于女性身体分泌,进而让女性的卵巢更有活力。由此,保持一个和谐的性生活,对延迟更年期的到来是起作用的。
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