夏季有哪些解暑的饮品
泉水。
在炎热的夏天,济南人每家每户都喝着清凉甘甜的泉水,用泉水做饭,煮粥,谁都觉得凉快,浑身上下都特别舒服。泉水中含有许多矿物元素,又非常清凉,是首选哦。
酸梅汤。
这个大家肯定都知道。但我不提倡的是,尽量别买超市里的瓶装酸梅汤,因为里面的添加剂太多,对解暑反而没有什么用处。小编推荐的是在药店里,夏天都会卖酸梅汤的配料,都是真的酸梅。别忘问一下药店员工怎么煮,自己煮,煮完后放入冰箱内几个小时,就是既安全又解暑的美味饮品啦。
绿豆汤。
这个就不用多说啦,家家户户皆会煮,煮完后,放入冰糖或白糖少许,放在冰箱内几个小时,就会成为超级美味的饮品哦。
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西瓜汁。
其实还喝啥西瓜汁,吃西瓜就行了,跟西瓜汁都是一样的,一咬全是水,跟西瓜汁没啥区别。西瓜香甜可口,我建议先把西瓜放到冰箱里后过一会儿再拿出来吃,这样的话吃起来更爽,还能有效的解暑。
绿豆豆浆。
相信在这个年代,家家户户都有豆浆机,那你不妨做一杯绿豆豆浆,在原本豆浆的基础上加上等量的绿豆,熬出来后放上少许冰糖或白糖,还是放入冰箱内几个小时后拿出,这时的豆浆将非常可口。
绿豆奶。
将绿豆煮熟,比如绿豆汤里的绿豆开了花后,把它拿出来,倒在酸奶里,放入冰箱。如果你想吃绿豆冰淇淋的话,那么你就把它放到冷冻层里,过上几个小时,你就能吃上美味可口的绿豆冰淇淋啦。
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