生活科普馆

解暑的知识精选

精彩的解暑专题,为您提供了解暑方面的知识,解暑方面的经验和技巧,让您成为解暑方面的精明人,在生活中总会遇上不知所措的事情,不知如何是好的情况,解暑专题为您解决解暑方面的难题,本站还整合了生活方面的人们长期累积的经验和窍门,请关注我吧。

  • 夏日解暑减脂菜——凉拌苦瓜怎么做好吃

    夏日解暑减脂菜——凉拌苦瓜怎么做好吃

    主食材:苦瓜1根。配料:食用油1勺,酱油2勺,白芝麻少许,辣椒圈少许。步骤1:准备食材,苦瓜洗净后去囊切薄片,不要太薄不然做出来不脆步骤2:锅里加入适量清水烧开步骤3:煮至水沸腾步骤4:往锅中加入适量的食用油步骤5:加入苦瓜片...

  • 夏天妈妈们最爱煲解暑汤~~青瓜鸡汤的做法

    夏天妈妈们最爱煲解暑汤~~青瓜鸡汤的做法

    主食材:鸡骨架半只,青瓜(旱黄瓜)一根,胡萝卜半根。配料:小黄姜泥一勺,食用盐少许。步骤1:准备好材料,鸡架子我让摊主帮忙剁小块。步骤2:鸡架子洗净后冷水下锅煮沸五分钟,怕腥太重可加入两勺料酒。步骤3:煮鸡架这五分钟,处理青瓜...

  • 夏季如何解暑

    夏季如何解暑

    相信众多的小伙伴面对炎热的夏天,觉得酷热难忍。一般他们会选择合适的方式来解暑纳凉。其实在炎热的夏天,来一杯冰凉透彻的解暑饮品,能够降低暑气。其中酸梅汤酸甜可口,受到了众多小伙伴的青睐。而在制作步骤简单,却能够带...

  • 夏季解暑,这道甜品排C位怎么做好吃

    夏季解暑,这道甜品排C位怎么做好吃

    主食材:方家铺子桃胶适量,银耳适量,红枣试试。配料:红糖适量,水适量。步骤1:准备食材,桃胶,银耳,红枣适量步骤2:泡打桃胶步骤3:泡发银耳步骤4:将泡好的桃胶雪耳洗净➕红枣下锅慢炖40分钟步骤5:加入红糖,搅拌均匀后,即可出锅享用...

  • 适合秋天的解暑汤

    适合秋天的解暑汤

    适合秋天的解暑汤有哪些丝瓜鸡蛋汤适合秋天喝的解暑汤。秋天的天气干燥虽然相比于夏季来说不那么闷热。但是那种燥热也是比较容易让人上火的。因此在秋天的时候,适当补水也是特别重要的,多吃一些含水分比较高的食材,也多...

  • 绿豆汤熬的时间越长解暑效果越好吗

    绿豆汤熬的时间越长解暑效果越好吗

    绿豆汤熬的时间越长解暑效果越好吗?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂2022年7月4日题目,答对后能领取小鸡饲料180克,很多小伙伴可能不清楚今日答案是什么,下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂今日答题7月4日答案2022,不清...

  • 西瓜老少皆宜 换种吃法清凉解暑 那就是西瓜沙冰来看看吧

    西瓜老少皆宜 换种吃法清凉解暑 那就是西瓜沙冰来看看吧

    西瓜是一种老少皆宜的夏季水果,具有爽口的口感,还因其高含水量以及丰富的营养成分而备受推崇。它富含葡萄糖、果糖、苹果酸、番茄红素、维生素C和多种矿物盐,是夏季消暑的首选水果。大多数人喜欢将西瓜切开直接食用,将介...

  • 夏天吃哪三种瓜可以解暑

    夏天吃哪三种瓜可以解暑

    夏天吃3种瓜,清热解暑还通便!夏天吃角瓜,黄瓜,丝瓜都有非常不错的解暑效果。很多人在夏天的时候认为吃西瓜解暑效果最好,其实不然西瓜里面含有很高的糖分,而且水分也特别大,大多数正常的人群是可以吃西瓜的,但是西瓜属于凉...

  • 夏日解暑佳品——绿豆汤的做法

    夏日解暑佳品——绿豆汤的做法

    主食材:绿豆100克,水600毫升。配料:老冰糖20克。步骤1:准备食材:绿豆100g,老冰糖20g,水600ml步骤2:锅内倒入洗净的绿豆步骤3:倒入600毫升清水步骤4:盖上锅盖煮开步骤5:煮开后转小火炖煮15分钟步骤6:放入20g老冰糖步骤7:再次...

  • 三伏天吃什么解暑

    三伏天吃什么解暑

    “三伏天”是一年中气温最高,潮湿闷热的日子,“三伏天”的英文翻译是Dogdays(“热成狗”),就非常生动形象。全国各地最近正式热起来了,吹到身上的热风表明夏天真的来到。一阵阵热浪来袭,我不是天真,是天真热……三伏天的时候...

  • 抵御酷暑的家庭版东北大冷面冰凉解暑怎么做

    抵御酷暑的家庭版东北大冷面冰凉解暑怎么做

    主食材:盐1勺,冷面1袋,糖1勺,醋3勺,生抽2勺,雪碧半瓶,清水适量,十三香0.5勺,香油1勺,韩式辣酱1勺。配料:苹果半个,黄瓜半根,鸡蛋1个,火腿4片,辣白菜适量,冰球10颗,白芝麻1勺。步骤1:调冷面汤:按照上图依次加入调料(参考配料表)步骤2:冷面...

  • 夏天解暑的方法

    夏天解暑的方法

    一些寒凉水果和绿豆汤都清热的功效,夏季适当吃可以解暑。解暑的水果有很多,像西瓜、哈密瓜、猕猴桃、梨、荸荠等,都可以。并且水果中含多种维生素,可以利尿解暑。绿豆都是大家熟知的去暑食物,将绿豆炖成汤或者将其熬成粥,都...

  • 夏季有哪些解暑的饮品

    夏季有哪些解暑的饮品

    泉水。在炎热的夏天,济南人每家每户都喝着清凉甘甜的泉水,用泉水做饭,煮粥,谁都觉得凉快,浑身上下都特别舒服。泉水中含有许多矿物元素,又非常清凉,是首选哦。酸梅汤。这个大家肯定都知道。但我不提倡的是,尽量别买超市里的瓶...

  • 炎热夏天必备解暑神器的酿苦瓜

    炎热夏天必备解暑神器的酿苦瓜

    这是一道十分适合夏天的菜肴,清热解毒并且营养丰富,接下来跟着小编一起看看如何制作吧工具/材料1,苦瓜2,香菇3,猪肉4,蒜末5,盐6,蚝油7,生抽8,麻油9,生粉操作方法01把所需要的材料准备好,干香菇洗干净提前泡发,猪肉要选择肥中带瘦的...

  • 天热没胃口 就吃西葫芦馅饺子 几块钱成本 清爽解暑 鲜香多汁

    天热没胃口 就吃西葫芦馅饺子 几块钱成本 清爽解暑 鲜香多汁

    在包饺子的世界里,肉馅和韭菜馅是司空见惯的,尝试用清爽的西葫芦来做馅,西葫芦本身就带有清新的口感和鲜美的味道,将其制作成饺子也同样美味。成本不高,清爽解暑,皮薄馅多,口感鲜香多汁,绝不油腻,一口气可能能吃下30个!【西葫芦...

  • 煮绿豆汤无需高压锅 下锅多1步 15分钟软烂开花 清凉解暑

    煮绿豆汤无需高压锅 下锅多1步 15分钟软烂开花 清凉解暑

    绿豆和其他豆子一样,质地较硬,煮熟需要一定的时间。许多人在煮绿豆汤时会使用高压锅,以节省煮熟的时间。其实并不需要高压锅,只需在煮之前多做一步,绿豆汤就能在短时间内软烂开花,清凉解暑。具体方法:1.先将绿豆里面的发黑或...

  • 煮绿豆汤的正确方法 一招快速煮开花技巧 夏天的解暑神器

    煮绿豆汤的正确方法 一招快速煮开花技巧 夏天的解暑神器

    夏季高温天气,人们往往感到口渴和疲惫,这时候,清热解暑的食物成为了必不可少的选择。绿豆汤,作为一道经典的夏季饮品,制作简单,而且营养丰富,具有清热解暑的功效,是夏日消暑的绝佳选择。绿豆富含维生素B、C和多种矿物质,对皮肤...

  • 夏季解暑,这道甜品排C位的做法

    夏季解暑,这道甜品排C位的做法

    主食材:方家铺子桃胶适量,银耳适量,红枣试试。配料:红糖适量,水适量。步骤1:准备食材,桃胶,银耳,红枣适量步骤2:泡打桃胶步骤3:泡发银耳步骤4:将泡好的桃胶雪耳洗净➕红枣下锅慢炖40分钟步骤5:加入红糖,搅拌均匀后,即可出锅享用...

  • 天气炎热 推荐4种夏天拌面 清凉爽口营养解馋 开胃解暑吃得香

    天气炎热 推荐4种夏天拌面 清凉爽口营养解馋 开胃解暑吃得香

    酷暑的到来,人们的胃口往往不如往常。炎热的天气让大鱼大肉显得格外沉重,因此,在这个时候,多吃些清淡的面条成为了不少人的选择。面条的爽滑和筋道,搭配上丰富的肉类和蔬菜,不仅令人开胃,还能解暑。这里将分享四道美味的夏日...

  • 解暑开胃的凉拌茄子的做法

    解暑开胃的凉拌茄子的做法

    主食材:茄子3个。配料:蒜5瓣,小米辣1个,小葱1个,辣椒面1勺,芝麻1勺,糖1勺,海鲜酱油2勺,蚝油1勺,盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎,去掉蒜皮后将蒜切成碎末,喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中,加入辣椒粉和芝麻。这些被...

  • 解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃

    解暑开胃的凉拌茄子怎么做好吃

    主食材:茄子3个。配料:蒜5瓣,小米辣1个,小葱1个,辣椒面1勺,芝麻1勺,糖1勺,海鲜酱油2勺,蚝油1勺,盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎,去掉蒜皮后将蒜切成碎末,喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中,加入辣椒粉和芝麻。这些被...

  • 夏季最爱的香气浓郁、解暑下饭的香兰粉凉的做法

    夏季最爱的香气浓郁、解暑下饭的香兰粉凉的做法

    主食材:豌豆淀粉1杯,香兰粉4克,清水8杯。配料:盐1克,香油3克,生抽10克,米醋7克,辣酱4克,蒜2瓣,胡萝卜20克。步骤1:原料:豌豆淀粉、香兰粉、胡萝卜和蒜步骤2:豌豆淀粉和香兰粉倒入碗中步骤3:加入与淀粉相同容量的1杯水,搅拌均匀步...

  • 抵御酷暑的家庭版东北大冷面冰凉解暑怎么做好吃

    抵御酷暑的家庭版东北大冷面冰凉解暑怎么做好吃

    主食材:盐1勺,冷面1袋,糖1勺,醋3勺,生抽2勺,雪碧半瓶,清水适量,十三香0.5勺,香油1勺,韩式辣酱1勺。配料:苹果半个,黄瓜半根,鸡蛋1个,火腿4片,辣白菜适量,冰球10颗,白芝麻1勺。步骤1:调冷面汤:按照上图依次加入调料(参考配料表)步骤2:冷面...

  • 夏季最爱的香气浓郁、解暑下饭的香兰粉凉怎么做好吃

    夏季最爱的香气浓郁、解暑下饭的香兰粉凉怎么做好吃

    主食材:豌豆淀粉1杯,香兰粉4克,清水8杯。配料:盐1克,香油3克,生抽10克,米醋7克,辣酱4克,蒜2瓣,胡萝卜20克。步骤1:原料:豌豆淀粉、香兰粉、胡萝卜和蒜步骤2:豌豆淀粉和香兰粉倒入碗中步骤3:加入与淀粉相同容量的1杯水,搅拌均匀步...

  • 夏天吃什么解暑

    夏天吃什么解暑

    夏天来了,意味着三伏天来了。“三伏天”是一年中气温最高,潮湿闷热的日子,“三伏天”的英文翻译是Dogdays(“热成狗”),就非常生动形象。夏天的时候,大部分的人都会感觉燥热不安,这个时候就非常适合吃一些解暑的食物。那么夏...

 1 2 下一页