白茶适合女人喝吗
白茶适合女人喝吗的答案是:适合
1、减少脂肪堆积:茶叶里面含有咖啡因和茶碱,可以刺激机体的热生成,减少机体能量的摄入和储存,减少脂肪堆积;
2、维持血糖平衡:白茶中含有人体所需的活性酶,有促进脂肪分解和代谢的作用,对于延缓葡萄糖吸入、分解体内多余糖分可能有一定的作用;
3、明目:白茶中含有丰富的维生素A原,人体摄入后,可以将其转化成为维生素A,并且能合成视紫红质,在一定程度上可以预防干眼症和夜盲症;
4、护肝:白茶中含有黄酮类物质,可以加快乙醇的分解,降低对肝细胞的损伤。
白茶属于微发酵茶,汤色清淡、味鲜醇。白茶有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消除疲劳的功效,女人适当喝白茶有减少脂肪堆积、维持血糖平衡、明目、护肝等好处。
但是,白茶的茶性偏寒,如果是体质虚寒的女人不建议喝。此外,白茶属于微发酵茶,冲泡时间不宜过久,且白茶中含有茶多酚、植物碱等物质,容易造成失眠,不宜频繁大量饮用。
对于春季来说,万物复苏,冰雪融化,虽没有冬季的寒冷,但也带有着些许凉气,春季代表着希望,代表着新生。对于这个季节来说我们更适合饮用的是白毫银针,其通体为白色外形细长故得名,其采摘也为春季,受过冰雪融化的滋润后的白毫银针更为新嫩,其香气也更为淡雅,滋味更加甘甜醇厚,在春季寒气还未退散时泡上一壶白茶,感受春季赋予茶的新鲜细嫩,感受春季勃勃的生机,也是一种享受。
夏季来说更加适合饮用的便是白牡丹,白牡丹性凉,有着提神,去火,解毒消暑的功效。在夏季气温升高,处于高温的我们不免得心生燥热,汗流浃背,此时喝上一杯白茶,不仅能帮助你去除燥热,还能让你在夏季不再无精打采,提神醒脑,提高你的工作效率。
秋季则更适合饮用陈年的白茶,由于新鲜的白茶性寒,在秋季气温也逐渐降低,容易感冒,而陈年白茶较为温和,可以在秋季为你带去温暖,而且处在秋季很多人的食欲都会旺盛,饮用陈年的白茶也可以很好的帮助消化,减轻身体的负担。
冬季,气温降低,白雪皑皑,人们都裹上了厚厚的外套,对于寒冷的冬季来说也更应该饮用陈年白茶,性温和,为你在冬天带去暖意,这时我们可以在白茶中加入枸杞等,与三五好友围坐在火炉暖气旁,品饮白茶,感受冬季所特有的韵味。
1、铁罐保存
白茶和生普洱一样,可以保存很久。可以用铁罐保存白茶,在铁罐底部放无色无味的干燥剂,将白茶用牛皮纸包裹起来放进铁罐,然后密封铁罐,放在离地面比较远的地方。
2、木箱保存
将白茶用牛皮纸包裹密封,然后再用锡纸包裹一遍,在木箱底部装满干燥剂,以免茶叶受潮,把白茶放进木箱保存。要注意木箱的透气性太好,不要把箱子放在有异味的地方。
3、瓷罐保存
瓷罐保存时间比较短,比较适合保存经常饮用的散茶,保存只需要在瓷罐底部放一张牛皮纸,然后装茶即可。取茶非常方便,但要注意取茶之后要封好罐口。以免茶叶上潮。
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