每个季节都适合喝什么茶
春季:生茶和熟茶。
一年之计在于春,植物逐渐复苏,此时人也一样,经过了冬天的寒冷,我们的身体积攒了很多的寒气,此时喝一点有年份的生茶和熟茶是最合适不过的。
在季节交替变化的时候,尤其是冬季转春季,我们很容易生病,感冒,身体还处于一个比较脆弱的时期,特别是小孩和老人,会因为季节转变出现肝血外行而使肝血不足,这就导致了“春困”。
这时候就不建议大家去喝本年的生茶,因为生茶本身就带有一定的寒性和刺激性,对肠胃是有点不太友好的,建议喝点有年份的生茶,寒性降低很多,同时还保留了生茶的口感。
夏季:生茶。
到了炎热的夏季,人们出汗量比较多,体内大量的钾盐会随着汗水排出而丢失,茶叶是含钾食物,夏天通过饮茶可以补充人体内的钾盐,而且生茶还具有消暑祛火的功能。
在这个季节喝生茶是最合适不过的,外面炎热无比,在屋里泡一泡今年刚产的普洱春茶,口感应该更佳。不过肠胃不好的朋友还是不建议饮用,因为未陈年的生茶还是具有一定的寒性的,饮茶也要适可而止。
秋季:红茶(普通红茶,云南滇红,普洱晒红)。
秋季是丰收的季节,秋高气爽,湿气减少,气候逐渐变干燥和寒冷,此时可以喝点红茶,温中驱寒,健脾养胃,比较适合换机和脾胃虚弱者饮用。
红茶茶性温和,尤其是滇红茶和晒红茶,在经过发酵后具有一定的养胃功效,对身体和肠胃几乎没有刺激性作用,此时也是换季的必备茶品之一。
冬季:云南滇红,普洱晒红和普洱熟茶。
冬季严寒酷冷,也是地球北半部夜最长、昼最短的时期,气温低、动植物都逐渐进入休眠期,由于空气影响,人的皮肤也会比较干燥,此时因减少饮用生茶和刺激性较强的茶品,建议饮用茶性温和的熟茶和红茶。
熟茶和红茶等茶性偏暖的茶有助于驱寒暖身,这个季节饮用是在适合不过的,而且在冬季人们最喜欢吃的就是火锅,一盏熟茶更能消食解腻。
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