怎么知道孕妇有奶没奶
1.怀孕期间乳房会肿胀变大:
和孕前相比,孕妈妈在怀孕之后乳房算是再次发育了,发育的程度可以达到孕前的2--3倍。正常来说在怀孕的4--6周左右,孕妈妈会出现一些早孕的症状,这些症状就包括胸部的变化。孕妈妈胸部开始有一些发胀刺痛的感觉,乳晕开始变大,乳头的颜色会变深,有些妈妈甚至更敏感,在每次触碰到乳头的时候都会特别疼痛,所以每次穿衣服都要很小心。进入孕中期之后,可能胸部已经没那么疼痛了,但是孕妈妈会发现,胸部长个了,比之前大了不少呢。也有的妈妈在整个怀孕期间胸部都有胀痛的感觉,一直到胎儿出生。其实这是很正常的,因为怀孕之后乳房就会开始工作,要为以后的母乳做准备。
2.怀孕期间乳头会流出乳汁:
在怀孕中晚期的时候,有些妈妈在怀孕五个月左右的时候就能看到乳头上面有奶水了,可能只是看到一些比较黄稠的液体粘在乳头上,量也比较少。到了孕晚期量就稍微多一些,有些孕妈妈会发现乳头上竟然有奶水流出来,其实这也是很正常的现象。因为在精子和卵子受孕一个星期左右,孕妈妈的身体里的孕激素和雌激素浓度就会升高,这个高峰期维持到怀孕四个月左右,由于性激素和雌激素的水平非常高,所以抑制了催乳素的分泌,所以孕早期并没有乳汁分泌。怀孕中后期,孕妈妈体内雌激素孕激素相对稳定,此消彼长,催乳激素分泌会逐渐增加,所以就会有奶水分泌,但是由于孕激素和雌激素抑制,所以奶水的量也是非常少的。但是这个现象也正说明了在怀孕期间,其实身体也在积极地为产后泌乳做准备,那么产后一般都会有奶水的。在宝宝出生之后,产妇身体里的孕激素和雌激素就会迅速下降,泌乳素就会抓住机会迅速上升,在这种情况下,只要宝宝吃奶奶水,很快就会下来了。
奶量多少和什么因素有关:其实在孕期很难看出妈妈产后母乳量的多少,母乳一般会在宝宝出生3天内出现,也有少量妈妈孕期就可能有少量的泌乳,但这并不能说明产后母乳多,真正影响母乳量的是这几大因素:
饮食:
合理的饮食,正确的搭配可以让新妈妈奶水足足,一般情况下,产后饮食规律,爱喝汤的妈妈奶水都会比较足。有个朋友月子期间奶水也不少,但是出了月子急于减肥,汤汤水水的基本不碰,每天只是清淡的水煮菜,渐渐地奶水就没了。
心态:
之前听过有些新妈妈因为太悲伤、受惊吓等原因导致奶水越来越少,最终只能给宝宝断奶。好的心情影响妈妈母乳量,那些心态平和的妈妈往往奶水都不会太少。
宝宝的吸吮:
宝宝的吸吮会刺激母乳源源不断地产出,一些妈妈因为害怕宝宝吃奶影响身材拒绝给宝宝喂奶,也会影响母乳分泌,使产奶量逐渐减少。
怀孕期间乳房的护理:1.及时更换合适的内衣:
在整个怀孕期间,乳房的变化是非常大的,从刚开始怀孕到分娩,乳房大概会增大2--3倍。孕早期乳房还经常会有刺痛感,所以孕妈妈一定要及时更换合适的内衣。最好选择不松不紧的内衣,太紧了影响发育,太松了又兜不住。选择内衣的时候以舒适为主,可以在母婴店里买一些专用的内衣,感觉紧了就要马上换。
2.清洁乳头:
进入孕中晚期之后,孕妈妈可能时不时的会发现乳头上有乳痂,这是很正常的现象,不要太紧张。如果看到有了,就用清水洗洗擦干净就好,或者等到洗澡的时候轻轻洗干净。
3.适当给乳房按摩:
如果乳房很胀痛可以用热毛巾进行热敷来缓解疼痛。并且可以给乳房按摩,按摩的时候要注意力度,不要太用力了,以免弄伤乳房和损伤乳腺管。每次十分钟左右就好,如果按摩的时候胎动厉害或者肚子痛要马上停止。
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