怎么眼部按摩
怎么眼部按摩:
第一步﹕把中指及无名指轻放于上下眼皮处,轻轻由鼻子部位滑至太阳穴,揉压太阳穴,共做三次。
第二步:重复以上步骤,再以拉的方法做两次,然后将中指及无名指换到下眼皮,重复动作,共做两次。
第三步:利用眼胶/霜,点于眼部四周,重复步骤二的动作,改以按压方法做三次即可。
眼部保养要注意什么:
保证充足的睡眠
生活规律睡眠不足、紧张、失眠、压力,都会使黑眼圈的情况恶化,所以睡眠要充足、尽量避免熬夜,在睡前两小时,请勿喝大量开水,以避免双眼出现浮肿现象。保持充足的睡眠,避免眼睛疲劳,是呵护双眼的最佳办法。
眼周分区护理
下眼睑最容易滋生干水纹,熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养,却忽略了上眼皮,这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润,上眼周肌肤要注重紧致,用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
掌握正确手法
首先以无名指沾取绿豆大小的眼霜,以两个无名指相互揉搓,给眼霜加温,使之更容易被肌肤吸收。以无名指把眼霜推匀,轻轻按压在眼睛周围,最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。
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