猕猴桃可以榨汁喝吗

猕猴桃可以榨汁喝，经常喝猕猴桃汁，可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成，猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，还有非常丰富的矿物质镁，有导泻的作用，因此可以有效的防止便秘，如果出现大便干结、排便不畅的情况，只要多吃一些猕猴桃，这种情况就会很快缓解。