鱼身上什么东西不能吃
一,要忌食鱼脑、鱼鳞,因鱼脑富含多类重金属,包括鱼鳞(吸收重金属,增强鳞的强度与韧性,更有效地保护鱼体);
二,忌食鱼胆,鱼胆毒素很足,毒性很强。大家熟知鱼胆很苦,在杀鱼时千万别把鱼弄破了,否则,被鱼胆污染后的鱼肉,即使用拍破的鲜老姜涂抺除胆后,也有微残留,影响口感。另外,鱼胆的毒对人危险性不可忽视,一般体重达到1.5kg的鱼,其胆可致人中毒,并很容易危及生命,所以在杀鱼时,千万别忘了摘除鱼胆。
三,千万不要食用鱼鳍和鱼肠,因为水中的多种吸血类的虫子,都是附着并钻入鱼鳍中,鳞片连接缝中,鱼肠中寄生的。
对于淡(肥)水中的鱼,千万不能生食,加工时要熟成八成熟以上。鱼鳕对幼童不宜食,起码要尽可能少吃。
鱼泡能不能吃:鱼泡又叫鱼鳔,含有空气,这样鱼就可以调节身体的密度,在水中上下游走。一些在海洋的上层和中层生长的硬骨鱼类,大多数有鱼鳔。当鱼处在缺氧环境时,鱼泡就会成为辅助呼吸器官,为鱼提供氧气。
鱼泡的营养价值相对较高,它含有蛋白质、维生素、矿物质等,能补充人体营养。此外,鱼泡还能增强抵抗力。同时,还能保护眼睛,有补肾、解毒、排毒养颜,预防癌症和抗癌等作用。
吃鱼能补脑吗:能补脑。
因为鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,是健脑的重要物质。而鱼中的DHA(俗称“脑黄金”)和epa,是人体必须的脂肪酸,对于中枢神经和视力发育不可或缺,对提高记忆力和思考能力非常有效。另外dha还能促进神经系统发育,epa能促进血管健康。然而,并不是吃任何鱼都能来补充大脑的。 多吃海水鱼可以提高记忆力和思维能力,而龙利鱼和罗非鱼等鱼的补脑作用要小得多。
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