小学生爱吃零食饮料患肥胖性肾病 垃圾食品的危害有哪些?
饮料,汉堡,膨化食品,辣条等垃圾食品,长期使用会引起肥胖,高血压,糖尿病等,既会增加肾脏的负担,也不利于肾脏健康。只有管住嘴,远离垃圾食品,学生才能健康成长,对学生来讲,有个好成绩,也不如有一个好身体,很多同学都没有健康饮食的概念,刚放学就会购买辣条、烤肠、炸鸡、爆米花、汉堡。
这些经过炸烤烧加工过的食品,都是属于垃圾食品,因为不科学的加工烹饪和制作过程,已经让原本的食物失去了营养成分。病从口入是不分年龄阶段的,哪怕你再年轻,也有可能会得各种严重的相关病,例如肾病,糖尿病,高血压。
网上报道了无数关于垃圾食品危害健康的案例,在杭州就有一名初一的学生成为了肾病患者,体重最高达到了170多斤,引起肾功能受到损伤的主要原因就是肥胖,三餐不规律,饮料零食不断是肥胖的罪魁祸首,可想而知,仅仅初一学生就因肥胖导致肾功能受损,如果不控制饮食,长期下去成年之后,很有可能发展成尿毒症。还有一名小学生长期吃零食,还把饮料当水喝,尿出的尿液都呈泡沫状,经医生诊断,确诊为肥胖相关性肾病。
18岁以前学生都处于生长发育阶段,膨化垃圾食品含有防腐剂,香精色素,都会给孩子的身体造成伤害,已经有无数的案例告诫家长,只有让孩子远离垃圾食品,才能让身体更加健康。垃圾食品,本身营养价值不高,不能满足人体对营养成分的需求,以马铃薯为例,马铃薯本身含有丰富的钙铁磷,但制成薯片以后,毫无营养可言,甚至热量更高。
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