香瓜是凉性的吗
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香瓜是凉性食物。香瓜也叫做甜瓜,白兰瓜,为葫芦目,葫芦科,黄瓜属植物,它是世界十大水果之一。香瓜的分布范围非常广,主要分布在中国,北美,日本西欧等地区,在我国各地均有种植,且种植历史也非常悠久。
香瓜含有较高的营养价值,富含蛋白质,脂肪,胡萝卜素和碳水化合物等多种物质,老少皆宜。香瓜在盛夏是非常重要的一种水果,因为它的水分非常充足,所以具有清热解暑,生津止渴的作用,它可以去皮后直接食用,也能榨成果汁,但因为香瓜属于凉性水果,所以不建议大家一次性食用太多。
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