梨瓜是热性还是凉性
梨瓜属于性凉。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。
吃梨瓜容易上火吗?
不容易容易上火,归属于寒性食物,可是还要适当吃。
哪些人不适合服用梨瓜?
梨瓜性偏寒助湿,多吃会伤肠胃,故脾胃虚弱、害冷肉食者应少吃。
梨瓜的营养成分
梨瓜蛋白和钙的成分很高,维他命和矿物成分也很丰富多彩,而且发热量很低,也是低纳食品,常常吃可有利排尿排钠,有软化血管、降血压之作用,是心脏病、高血压病人的健康保健蔬菜水果。
梨瓜的果子外型如梨型,呈金黄色或白翠绿色,有光泽度,芬芳浓厚,瓜瓤乳白色,沒有瓤瓣及種子,甜如果脯,脆响汁多。
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