孩子沉迷手机家长如何引导
孩子沉迷手机家长如何引导的答案是:家长自己要避免沉迷手机,要为孩子做表率;鼓励孩子外出与同学、朋友交往;帮助孩子培养其他的兴趣和爱好;让孩子适度使用手机
手机作为现代高科技产品,在为人们带来巨大便利的同时,也带来了一些难以避免的烦恼,其中一个重要的弊端就是使用手机容易成瘾,耗费时间,损害视力,影响健康。对于自控力不强、身体正处于发育期的孩子来说,这个问题更加明显。很多家长都因为自己的孩子沉迷手机而苦恼不已。
家长应该腾出时间多与孩子互动、共处。比如与孩子一起做家务,一起外出进行户外活动,一起做游戏等等,既可以增进与孩子之间的亲情,又可以避免孩子无聊之际靠手机打发时间。
与其他孩子交往,不仅能够培养孩子的情商,提高他的人际交往能力,还能促进孩子的心理健康,使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼,化解心理的危机。当然,孩子在与同学、朋友交往的过程中获得了友谊和快乐,当然就不会沉迷于手机这个虚幻的世界中去了。
比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等,都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好,他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱,而且这些有意义的兴趣爱好,还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质,提升孩子的才艺,对未来发展很有帮助。
在这个手机高度普及的时代,完全禁止孩子使用手机也不现实。家长可以在周末某一个时间段让孩子正大光明地玩一会儿手机,同时引导孩子辨别网上内容的优劣和真伪,避免孩子因网络不良内容而受害或者上当。
1、必须要多陪伴孩子
其实孩子沉溺于手机无非就是缺少陪伴,家长应该多陪一下孩子,陪伴孩子聊天,跟孩子多聊学校有趣的事情,一起阅读,一起做运动,一起玩游戏等。
2、和孩子“约法三章”
如果孩子在吃饭的时候玩手机,非常容易造成消化不良,甚至导致胃肠分泌过多胃酸和胃蛋白酶,严重影响孩子身体健康。睡觉前一个小时不要让孩子玩手机,因为电子屏蔽发出来的光线会影响孩子视力,而且让孩子过于兴奋,影响睡眠质量。
孩子沉迷于手机游戏应该怎么办,自己做好榜样的同时严格要求,多陪伴孩子是最重要的。
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