如何区分驼背和蝴蝶骨

驼背和蝴蝶骨最明显的区别就是，驼背会让人的仪态不好看，而蝴蝶谷会显得人体仪态更加好看，所谓的蝴蝶骨就是肩膀以下分居后背，两侧呈对称型分布的两块肩胛骨，驼背会影响从脖子根到后背的脊柱。

如何区分驼背和蝴蝶骨

蝴蝶骨就是肩膀以下，分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨。驼背是胸脊的过分弯曲导致弓背的现象，有些驼背是由脊椎骨折引起的。

蝴蝶骨比驼背好看，驼背会显得人体的仪态不好。想拥有蝴蝶骨并不是一件难事，只要每天抽出一点时间做做背部运动，不但能让背部线条重回紧致，形成蝴蝶骨还能顺道减减压。