益智仁能长期吃吗
益智仁是比较常见的中药药材之一,平时在饮食中多多服用一点益智仁,对于男性朋友来说有不错的补肾固精的作用,但是需要注意的就是禁忌人群以及用量等问题。因为每一款药物都会有一定的副作用,长期使用会有危害。那么益智仁能长期吃吗?
益智仁的功效是很多的,益智仁通体带有肉刺的一种高营养的食材,其药用价值和营养价值都是人们身体所需要的。并且含丰富的维生素B1、B2与维生素E,等多种维生素的成分,让益智仁成为了一种高蛋白低胆固醇的食物。除了蛋白质外,氨基酸也是益智仁的主要成分之一,再结合益智仁中丰富的钙元素,给人体以最基础又是最全面的滋补。但是什么药物长期吃都会给身体造成一定的影响,遵医嘱用药就可以。
首先,对心脏有一定的保护作用,本身益智仁果中的甲醇提取物就有增强心房收缩力的活性,所以有一定的强心作用,可以用来保护心脏。还可以抑制回肠收缩并且调抗癌作用,还可以保护肠胃。当然最受到关注的就是可以暖身助阳并且可以固精缩尿,如果有肾气虚汗导致的夜尿增多或者是遗精等等的情况,可以用益智仁搭配山药一起服用,食用后可以起到更好的调理效果。
清楚了益智仁的功效接下来还要注意用量禁忌,无论是什么都有一个剂量的限制,所以在服用的时候,对于处方的配制一定要按照主治医生的要去进行,不能盲目的增加或是减少剂量,此外除了关注益智仁的功效与用量之外,禁忌人群也不能忽视,如果本身就阴虚火旺是不建议服用益智仁的。食用后会加重阴虚火旺的情况。
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