小满节气养生注意事项
小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,因此要注意适时添加衣服。小满时风火相煸,人们也易感到烦躁不安,此时要调适心情,可多参与一些户外活动,如下棋、书法、钓鱼等怡养性情。小满后饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,要注意避免过量进食生冷食物。
1、 小满的介绍:小满节气期间,我国南方地区一般会降雨多、雨量大,由于南方暖湿气流活跃,与从北方南下的冷空气在华南一带交汇,这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水,造成暴雨或特大暴雨。
2、小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,可以吃一些赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠等清利湿热、养阴作用的食物。
3、小满时节中国大部分地区已相继进入夏季,南北温差进一步缩小,在一些稻作区,“小满”是插秧的时日,可以保证收获季节开镰割稻。
-
科颜氏淡斑精华怎么用
先将肌肤清洁干净并擦拭爽肤水,然后取适量科颜氏淡斑精华精华在掌心,再轻轻拍在脸部肌肤上,也可以用手指指腹点涂在脸上,最后搭配按摩手法促进肌肤吸收即可。科颜氏淡斑精华怎么用科颜氏淡斑精华可以在早晚护肤的时候用,它可以帮助修复、美白肌肤。可以作用在颈部、...
-
化妆品搓泥怎么回事
化妆品搓泥可能是因为化妆品与化妆品或护肤品之间不合拍,叠加使用后就很容易出现搓泥现象。也有可能是因为前期的护肤工作没有做到位,导致肌肤干燥缺水而出现搓泥现象。或者是使用的护肤品没有彻底吸收就上了粉底,导致粉底与护肤品融合在一起而出现搓泥现象。1、...
-
拯救烫焦头发妙招
如果烫焦的头发比较多,就只能直接剪掉,就当作是换一个短一点的发型;如果烫焦的头发不是很多,那就把焦的部分修剪一下,待长长点以后再分几次逐渐修剪掉。很多时候常见的是发梢的部分变焦,那就把发尖部分叉焦枯的剪掉,这样也不致于让原定的发型改变得太多。如果烫焦情况...
-
vt老虎清洁面膜使用方法
先选用合适的洁面乳清洁肌肤,然后将爽肤水轻拍在肌肤上,帮助打开毛孔;将面膜打开敷在脸上,并对鼻翼、眼角等容易褶皱的部位拉扯按压,使面膜可以更贴合肌肤;等待10到20分钟左右取下面膜,并轻轻拍打按摩脸部肌肤帮助吸收后用清水冲洗干净。vt老虎清洁面膜有什么效果vt老...