早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做
支付宝蚂蚁庄园小课堂2021年9月24日每日一题答案是什么?支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目,答对后能领取小鸡饲料,今天的问题是【早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做】?下面小编就给大家带来了正确答案,不清楚的朋友不妨随三大妈小编一起来看看吧。
庄园小课堂往期答案汇总 。
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题目:早晨怕起不来,就多设几个闹钟,这么做 。
答案:容易伤身体 。
答案解析:
哈佛大学的一项研究表明,人在反复惊醒之后体内腺苷含量上升,会使人感到愈加困倦,这样可能会导致慢性疲劳。
不建议设置多个闹钟,反复多睡几分钟没有意义。
闹铃响了再次入睡有可能进入深度睡眠导致睡过头,经常这样也会扰乱生物钟。
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