如何喝白酒

喝酒伤身是个老问题，但是逢场做戏又难免，所以在没有问题一定要喝的情况下，可以尝试以下方法： 1.尽可能饮热酒。酒加温后饮用不但芳香适口还可挥发掉醛类有害物质，减少有害成分。 2.空腹时不要饮酒。

1、饮酒时进食，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，不易醉。

2、 3.不要多种酒混合饮。

3、各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化。

5、酒后体内葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降。

6、 5.不用药酒作宴会用酒。

7、某些药物成分可能跟食物分发生矛盾，或起化学变化。

8、 喝蜂蜜养胃，非常管用。

9、 7.喝酒前喝杯牛奶。

10、 饮酒前要吃点东西垫底。

11、 9、要选择适合自己的酒类，抗酒精能力强的人适合喝白酒，肚子大消化能力强的人适合喝啤酒。

12、 要根据情况取决自己饮酒的份量，需要耍一些酒场上策略。

13、 1喝酒时可适当喝些汤类、有助于中和酒精，降低酒精度的积存，并助于排泄。

14、 1酒后可喝些果汁等饮品，或喝些有助于排热的食物，如绿豆汤等。