寝不言食不语什么意思
食不言,寝不语”的意思是:指吃饭和睡觉时都不要说话聊天,有利于身体健康。
食:吃饭。寝:睡觉。
该句出自《论语·乡党》中的食不语,寝不言”。意思是:嘴里嚼着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候就按时睡觉,不要发出声音吵到别人。
原文节选:
食不语,寝不言。虽疏食菜羹,瓜祭,必齐如也。席不正,不坐。乡人饮酒,杖者出,斯出矣。乡人傩,朝服而立于阼阶。问人于他邦,再拜而送之。
译文:
嘴里嚼着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候就按时睡觉,不要发出声音吵到别人。虽然是吃粗米饭蔬菜汤,也一定先要祭一祭,一定要像斋戒时那样恭敬严肃。席子摆放不端正,不要坐。在举行乡饮酒礼后,要等老年人先走出去,自己才出去。本乡的人们举行迎神赛会驱疫逐鬼仪式时,孔子总是穿着朝服站立在东面的台阶上。孔子托别人代为问候在其他诸侯国的朋友时,要躬身下拜,拜两次,送走所托的人。
赏析:
孔子时时处处以君子的标准要求自己,让自己的行不逾礼。他认为礼”是至高无上的,是神圣不可侵犯的,日常行为必须依照礼的原则。这一方面是孔子个人修养的具体反映,另一方面也是他向学生们传授知识和仁德时所身体力行的。
作品介绍:
《论语·乡党》共27章,集中记载了孔子的容色言动、衣食住行,颂扬孔子是个一举一动都符合礼的正人君子。
寝不言食不语什么意思?
意思是嘴里嚼着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候就按时睡觉,不要发出声音吵到别人。
原因:这句话是孔子言行的一些规则或习惯。他总是处处对君子的标准要求自己,让自己不要超过礼貌。他认为“礼”至高无上,神圣不可侵犯,日常行为必须遵循礼的原则。这一方面是孔子个人修养的具体体现,另一方面也是他向学生传授知识和善行的实践。
出自:《论语》:食不语,寝不言。虽疏食菜羹,瓜祭,必齐如也。意思是嘴里嚼着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候就按时睡觉,不要发出声音吵到别人。虽然是吃粗米饭蔬菜汤,也一定先要祭一祭,一定要像斋戒时那样恭敬严肃。
扩展资料:
“食不语,寝不言”这样的做法不仅仅是礼仪,还蕴含着养生道理。
1、首先专注于吃。常言道,一件事不能同时做两件事。传统中医认为,心灵是神的主宰。吃饭的时候,把各种琐事心里尽可能,人们注重食物的味道,阴阳气集中在脾胃,可以增强食欲,促进肠胃蠕动,加强消化吸收能力,如果心烦意乱说话,会有阴阳气体分散的一部分,脾和胃的能量。
2、其次慢食,不仅有利于分泌各种消化液,食物也容易消化吸收;还可以避免暴饮暴食,保护肠胃。急食容易进食,暴饮暴食会突然加重胃的负担,还容易发生窒息、窒息、咳嗽等事故。
现代医学也认为,人在进食时,消化系统在大脑的统一指挥下有序工作,唾液腺和胃肠腺不断分泌消化液,使胃肠蠕动加速,促进消化吸收。
吃饭时,嘴和食道准备进食,气管继续呼吸。人的神经要高度协调,保证食物不会进入气管。边吃边说话很容易导致神经调节紊乱,食物进入气管,导致严重咳嗽或气管堵塞。
此外,边吃边说话很容易污染食物,传播细菌。从卫生的角度来看,“吃而不言”也是一种文明健康的习惯。
参考资料来源:百度百科-食不语,寝不言
参考资料来源:人民网-《红楼梦》里话养生:食不言寝不语
食不语,寝不言意思
释义:嘴里吃着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候就不要发出声音吵到别人。
食不语,寝不言出自《论语·乡党》,原文如下:
食不语,寝不言。虽疏食菜羹,瓜祭,必齐如也。席不正,不坐。乡人饮酒,杖者出,斯出矣。
白话文:
嘴里嚼着东西的时候不要说话,到了该睡觉的时候就不要发出声音吵到别人。虽然是吃粗米饭蔬菜汤,也一定要像斋戒时那样恭敬严肃。席子摆放不端正,不要坐。在举行乡饮酒礼后,要等老年人先走出去,自己才出去。
扩展资料
《论语·乡党》共27章,集中记载了孔子的容色言动、衣食住行,颂扬孔子是个一举一动都符合礼的正人君子。
例如孔子在面见国君时、面见大夫时的态度;他出入于公门和出使别国时的表现,都显示出正直、仁德的品格。
《论语·乡党》中还记载了孔子日常生活的一些侧面,为人们全面了解孔子、研究孔子,提供了生动的素材。
参考资料
百度百科-论语·乡党
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