金银花可以吃吗，吃了有什么好处

金银花自身是没有任何毒性的，可以吃，不会危害健康。吃的时候主要是吃它的花朵部分，特别是刚盛开的花朵食用价值更高。通常都是用它来泡水喝，不会直接吃。泡水后大部分的成分都会溶解在水里，剩下的金银花也可吃。它里面含人体必需的多种微量元素，矿物质，适量吃对身体有好处。

一、金银花可以吃吗

金银花本身没有任何毒性，是可以吃的。我们主要吃的是它花朵部分，尤其是刚开的花苞，食用价值更高。吃的时候多是用来泡水喝，不会直接吃的它的花朵。泡水后大部分的成分都会溶解在水里，剩下的金银花也可吃掉。它里面含有人体所需的多种营养元素，矿物质等，合理食用对身体健康是有好处的。

二、吃金银花的好处

1、抗菌杀菌：金银花里面含有可抑制流感病毒的成分，对身体的各种疾病都有好的治疗作用，经常饮用对身体健康有益。

2、清热解毒：金银花也有清热解毒的作用，可平气。适合夏季的时候泡水喝，不仅可解暑，还可起到提神醒脑的作用。

3、提高免疫力：金银花里面所含的物质能促进淋巴细胞转化，从而可提高白细胞的吞噬能力，促使我们的抵抗力越来越好。此外，对抗癌也有很好的功效。

4、降血脂：金银花里面含有很多的矿物质，微量元素等，经常饮用金银花泡的水，能起到降血脂，降低胆固醇的作用。

金银花的功效与作用及食用方法

中医认为金银花（即忍冬的花蕾）性寒，味甘，略有酸味，具有清热解毒、凉血、通经活络、收敛的作用。

金银花主要在抗菌，凉血止痢，抗炎消毒，抗病原微生物以及疏热散邪方面的功效显著。

1、抗菌。

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如发疹、身热、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

2、凉血止痢。

金银花对肺炎球菌、志贺氏痢疾杆菌、脑膜炎双球菌、结核杆菌、绿脓杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制功效。

3、抗炎解毒。

下痢脓血、湿温阻喉、对热毒痢疾、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。喉咙有炎症、喉咙肿痛或者嗓子不舒服可以适当服用金银花调理。

4、抗病原微生物。

金银花的功效与作用有哪些.对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制功效。

5、疏热散邪。

对外感风热或温病初起，心烦少寐、身热头痛、神昏舌绛、咽干口燥等有一定功效。风热感冒喝金银花茶可以疏散风热。

/"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>

扩展资料：

金银花是经过日晒、阴干或烘烤等方法而获得的干品，生药味甘微苦，性寒，善清解上焦和肌表之毒邪。常与连翘、薄荷、淡豆豉、荆芥等同用，以加强疏散清热之力。主要用于温病初起发热，微恶风寒等。

金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

金银花也可用于痈疽疔毒，金银花自古有"疡科之圣药"之称。类似功效的还有蒲公英、紫花地丁、野菊花等，都是能增强解毒消肿作用的。对于痈疽疖毒，红肿疼痛，使用金银花都能起到调理的作用。

注意脾胃虚弱者不宜常用，不可以经常吃金银花，因为会使体质变虚，只在体内有火，感冒咳嗽的时候服用，不建议长期使用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，此味药一般在暑天使用较为合适。

参考资料来源：/"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-金银花

参考资料来源：/"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-金银花消炎解热 如何区别优劣金银花

金银花常常被拿来泡水喝，你觉得它都有哪些功效？

引言:在很多人的家庭里都能找到金银花的迹象，金银花对人体有哪些好处呢？把金银花泡水对人体有哪些功效 ？而我们将金银花泡水喝对人体是有帮助的吗 ？接下来就让我们一起去看一下吧 。

一、金银花的功效

首先也是大部分人都知道了，金银花可以帮助人体亲热，解毒，而且它可以帮助人们有消暑的功效，因为今日银花的性质是比较寒的，所以在夏天如果感觉自己上火，或者感觉自己中暑了，都可以通过服用金银花来进行缓解。其次，金银花也可以帮助人们缓解自己发热的情况，所以金银花的功效还是非常多的。当然，金银花也被医学上所广泛应用，除了自己在家进行泡水，在医学上金银花也被广泛应用。

二、金银花在医学上的用途

金银花在医学上最主要用于自己因为中暑而引起的恶心和呕吐。将金银花泡水可以很好的帮助人们来从中暑的状态中走出来，而且金银花也可以治疗咳嗽的症状，如果自己的嗓子非常的痛，那么吃金银花也可以缓解这个状态，因为嗓子上大部分都是因为自己的扁桃体发炎了，扁桃体发炎的话，金银花可以有效缓解。其次，金银花也可以治疗肿痛的现象，金银花泡水可以帮助一些囊肿进行很好的吸收，从而达到了消肿止痛的效果，所以金银花就会被医学广泛应用。所以金银花也可以很好的帮助人们去缓解不舒服的现象，如果自己感觉哪些方面不舒服了，可以试着通过服用金银花来缓解这些症状 。

三、总结

我们可以看到金银花对人体的帮助还是非常大的，所以如果我们中暑了，或者感觉不舒服了，可以试着吃一下金银花，在平常也可以用金银花泡水来帮助我们身体提高免疫力。