结石吃什么水果好
肾结石患者应注意并非所有水果都适合食用,例如,一些含有草酸的水果不能食用,如葡萄,无花果,核果等。此外,一些酸性水果不能食用,如苹果,柑橘等。对于一些症状较轻的患者,虽然可以食用这些水果,但一定要注意适量,否则不利于疾病的控制和恢复。那么结石患者吃什么水果好?
通常含有丰富维生素B1和维生素C的水果有助于溶解肾结石,可以多吃。其次,肾结石最好的患者是饮用水,所以含水量大的水果比如西瓜和梨可以多吃些。
1、西瓜
西瓜是一种肾脏保健水果,因为它可以溶解肾结石,清洁结肠和肾脏的一个好方法是整天都吃西瓜不吃其他东西,西瓜是一种天然的利尿剂,常吃西瓜,西瓜具有清洁的身体效果,但不应与其他食物同时食用。
事实上,多吃西瓜排尿并不意味着排出了许多毒素,可以排出多少毒素取决于肾功能是否良好。吃西瓜要适量,以免增加肾脏负担,专家建议,肾病患者,孕妇,胃不好等人不宜多吃西瓜,最好吃刚打开的西瓜,冰镇西瓜应该少吃。
2、梨
梨汁含有80%以上的水分,而经常忘记喝水的老人可以吃梨来达到补水的目的。梨含有丰富的葡萄糖,果酸,铁等微量元素,膳食纤维和维生素A,B,C等,具有止渴,止咳化痰,清热解毒,养血,润肺的功效,最适合发烧和内热的患者。
不过,专家提醒说,虽然梨是很好的水果,但不宜多吃,感冒咳嗽,感冒腹痛,脾虚,产妇和孕妇应少吃。梨也具有利尿作用,有夜尿习惯的人可以在睡前少吃梨。梨含有较多的果酸,胃酸较多的人不宜多吃。
在水果中,葡萄,西红柿和李子都是含有较高草酸的水果,吃太多会导致草酸钙的沉积,这不利于恢复,肾结石患者应少吃这些水果。不应该吃太多含糖量高的水果,因为过多的糖,特别是乳糖,也可以为结石形成条件。
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