夏天用SPF多少的防晒霜
夏天用SPF多少的防晒霜的答案是:SPF30以上
夏天要用防晒霜SPF30以上。妹纸们在夏天选择防晒霜的时候,还需要关注防晒霜的PA值。无论SPF数值多大,也只是表示对UVB紫外线的阻挡。所以还应当关注PA值,它阻挡能深入真皮层的UVA紫外线。而这种紫外线对皮肤的影响是累积性的,不可逆的,它会破坏皮下胶原蛋白和和皮肤细胞受损,造成皮肤老化,同时还容易造成皮肤发炎,引起黑色素形成。
PA + :延缓 2 一 4 倍晒黑时间。
PA + + :延缓 4 一 8 倍晒黑时间。
PA + + + :延缓 8 倍以上晒黑时间。
SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写,它是防晒化妆品保护皮肤,避免日晒红斑的一种性能指标。所谓日晒红斑也称为紫外线红斑,主要是日光中的UVB引发的一种皮肤红斑反应。防晒化妆品的SPF值也经常代表UVB的防护效果指标。人体法测定防晒品的SPF值是国际统一的技术模式。
如果是日照比较强的地方,接触时间又比较长的话才会用到50的,SPF值不是越高越好,越高皮肤“呼吸”越困难,一些人会过敏,在广州使用SPF值只要15至25就足够了。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线,防这种射线指标用PA表示,加号越多防晒效果越好。
夏天尽管天气炎热,阳光强烈,在使用防晒霜的时候,SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜,很容易导致皮肤遭受较大的刺激,自身暗疮、粉刺等问题。
1、办公室防晒
如果大多数时间呆在室内,那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
2、户外运动防晒
如果外出运动,那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。
3、游泳时防晒
游泳时选择的防晒霜最好是防水型的,而且要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。
1、只涂了防晒霜用洁面乳可洗净
不少妹纸在防晒霜是否需要卸妆的问题上还是有疑问的,实际上现在市面上多数防晒产品使用普通的洁面乳即可洗净。
2、叠加底妆产品用防晒要卸妆
但如果是使用了带有防晒倍数的气垫霜、粉底、BB霜或是CC霜,则建议先使用卸妆油或卸妆水卸除底妆,之后再用清水进行清洗。否则,底妆类的产品的色粉会堵住毛孔,不进行卸妆就睡觉会大大增加第二个皮肤长痘的概率。
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