油柑汁喝了为什么拉肚子
这是因为两个原因。 一是油柑中含单宁多。 单宁是各种酚类化合物的总称。 所有单宁在胃酸的作用下都会与蛋白质形成不溶性沉淀物,积累起来会引起腹泻; 二是油柑中含纤维较多,容易促进肠道蠕动。不过也并不是所有人喝了油柑汁都会拉肚子,具体要看个人体质,不管怎样,油柑汁要少喝。
2、油柑汁拉肚子怎么办:喝了油柑汁拉肚子的话就不要再喝了,油柑汁因为含有单宁和较多的纤维,所以喝了会有拉肚子的情况,所以要适量饮用。注意饮食多吃易消化食物,比如小米粥等粥类食物,既可以养胃,又能补充身体所需水分。如果一直不见好转,建议医院检查。
3、油柑汁怎么做饮料:建议您选择40克油柑和350克纯净水来搭配。制作时,需要先将油柑放入网兜中,然后洗净,然后将油柑的核取出,再加入纯净水或用冷开水打磨,最后用过滤一下就是油柑汁了。 我们在喝油柑汁的时候,可以根据自己的喜好调整浓度,如果人们喜欢吃甜的,也可以加入蜂蜜调味。
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