吃泡面会胖吗
很多人在平时都会用方便面来代替正餐,方便面是属于膨化类食品,那么吃方便面会发胖吗?泡面主要成分是碳水化合物-淀粉,碳水化合物是人体三大能量来源之首。所以是会导致肥胖的。泡面制作多是以油炸方法来对面块烘干的,也就是说便利面内油含量是十分高的,油脂这东西,人体三大能量来源之最能储存起来的。
另外泡面的调味包包,你吃的是几个包包的?味精香精防腐剂油脂盐,一点失水蔬菜,总之垃圾巨多能量也不少。以上总结,吃多了泡面必然是会胖的。大家还是少吃方泡面的好,这东西吃多了对身体可不好!
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