吃完虾千万别碰5种食物
吃完虾千万别碰5种食物的答案是:草莓、南瓜、茶叶、菠菜、金瓜
虽说虾的营养价值丰富,但它也是具有相克食物的,吃完虾之后这五种食物千万别碰,不然会引起中毒腹泻等,对人体造成伤害。
1.草莓,水果中本来就带有很多的鞣酸,草莓更是如此,而虾中的蛋白质含量也很高,如果这两种物质撞在了一起,则会出现不好校花的情况,严重的话还会出现恶心呕吐等症状。
2.南瓜,南瓜中具有维生素C会导致虾内的五价坤化物变价,如果一起吃下去的话肠胃则会受到损害,腹泻都是小事,如果造成严重肠胃疾病则是不可逆的。
3.茶叶,茶叶与虾的物质相冲,如果一起下肚的话则会造成吸收不良,对消化道造成负担。
4.菠菜,菠菜中含有草酸,与虾中的钙结合则会产生草酸钙沉淀,导致人体无法充分吸收钙养分。
5.金瓜,温性虾本身就是具有补肾健胃等功效,而寒性金瓜则是下痰清热的功效,两个性味不同,虽然一起食用并不知道会造成什么,但是在中医学上面讲是不推荐一起食用的。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
1、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
2、虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
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