如何合理安排时间
1、准备一本日历。一本日历能帮助你有效地掌握事情的进度。如果某天是你一个任务的截止日期,或者你要参加一个比赛,那么在那一个日期旁边写上注释。在时间截止前,你可以合理的安排,为即将到来的任务做准备。每天早上开始工作前看看日历,把今天要完成的任务记下来,工作时心中有数。
2、每件任务之间留下足够的时间。如果将自己的日程排得太满,如果有什么紧急的事情时,就不能及时地改变安排,在答应别人做事之前先确认一下自己的时间安排,看看是否有空。这样不但可以有效地组织你的时间,还可以不断提醒你某一天有哪些事情要做。
3、按轻重缓急完成任务,把当天必须完成的任务先做完。为了让自己可以有充足的时间完成它们,需要把这些任务安排在前面,有剩余的时间再完成其它没那么重要或没那么紧急的事务。合理估计每项任务所需的时间量,尽量规划好充足的时间,如果你觉得这件事需要一个小时到两个小时才能完成,那么先留出两个小时。合理估算所需时间,可以避免安排任务没时间去完成的情况。
4、工作时要专心,不要被外物分掉心,比如不要待在有电视机或别人娱乐的房间,这样你才可以全神贯注于你的任务,先将任务完成,剩下的时间再娱乐。要把吃饭、睡觉、洗澡等这些生活时间计算进去,如果你只安排工作时间,那这个时间管理就是不切实际的,你会因此而给自己安排了不能完成的工作量。
5、设立截止时间倒计时提醒,在手机上设置闹钟或是写下便签等等,可以不断提醒你重要任务和截止日期,这样你就不会忘了该做的事情了。
-
透真气垫BB可以控油吗
透真气垫bb持久度和滋润度都很高,控油效果也很不错,油性肌肤一天下来也不会浮粉。透真是一个国产品牌,它家的气垫BB被许多美妆博主都有推荐过,收到的来自消费者的反馈也是好评居多,在价格方面比较实惠,还有送两个替换装,性价比很高了。透真气垫bb上脸十分滋润,控油效果...
-
银壶开壶的正确步骤
一般来说开银壶都是使用清水,但是更推荐纯净水,因为自来水的会有水垢残留,非常不好清理。开壶不能用明火,最好准备一个专用的电陶炉。每天煮5次,烧开后3分钟,把水迅速倒掉,把壶放在桌子茶桌上,打开壶盖,用壶的余温把残水蒸干,然后用绒布擦拭一下。每天重复,坚持煮一星期,壶...
-
夏季天天敷面膜可以吗
补水面膜可以天天敷,美白面膜一周1-2次效果最佳,抗老除皱面膜一周1-2次,清洁面膜,油性肌肤1-2次效果最佳,干性和敏感肌肤两周一次。面膜可以天天敷吗大多数面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状。所以,除了补水面膜外,其他面膜是不能天天敷的,普...
-
有粉刺可以化妆吗
长了粉刺是不可以化妆的。如果化妆的话会使毛孔中积累更多的粉底和香精,再和空气中的灰尘、汗水混合在一起,就变成很脏的脏污物质,很容易阻塞毛孔,脸上的粉刺不但无法掩饰,反而更恶化,粉刺痘痘还会四处蔓延。化妆品会带给皮肤负担化妆品中含有香精香料,对于脸上有粉刺...