沙果是什么
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沙果是一种水果,其外形跟苹果是非常像的,只是个头比苹果小一些,它的口感酸甜,还带有一些淡淡的清香。
沙果属于蔷薇科、仁果亚科、苹果属,它又可以叫做花红果、林檎等。沙果主要分布在西北、华北、东北以及长江以南的省区。沙果是可以直接生食的,在吃的时候要避免吃到里面的果核。
沙果的营养价值是很高的,其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微生物以及人体所需的钙、磷、铁等微量元素。沙果是可以用来制作很多美食的,比如其可以煲汤以及榨汁。
标签:沙果
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