2022立冬是哪一天什么时间
2022年的立冬是11月7日18:45时。它是二十四节气中的第十九个节气,每年公历11月7-8日之间交节。立冬表示的是自此进入了冬季。其意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。立冬的气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。
冬季是以“立冬”开始,至下一“立春”前结束。冬,即“终也、万物收藏也”的意思;在古代社会立冬是“四时八节”之一,是个非常重要的节日,在我国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
立冬在北方农林作物时期,代表的是全面进入越冬期,江淮地区的“三秋”(秋收、秋管、秋种)也接近尾声,南方则是抢种晚茬儿冬麦的最佳时期。
在饮食方面,应注意少食生冷,多食一些温润厚重的食品。例如大白菜、萝卜、白薯、土豆、豆腐、木耳等等,这些食品中富含的维生素能有效补充人体的需要。
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