刘畊宏直播健身几点到几点
刘畊宏直播健身操时间是周二三四日每晚7:30-21:00,周六早9:00-10:30,虽然直播有足足 90 分钟,但因为中间的这些休息时间,所以运动强度整体上还能接受,跟下整场直播也不会特别累,锻炼的体验感很好。,另外刘畊宏夫妻之间自然的互动,也为他们赢得了粉丝的喜欢,直播时,刘畊宏在前领跳,他的妻子王婉霏会在一旁跟跳。跳操时,王婉霏化身为镜头前普通观众的“代言人”,会偷懒、会抱怨、会划水,她的存在给了观众真实的陪伴感。并且,她更能站在普通人的立场上,去体会直播的强度,帮助把握直播间的节奏。
刘畊宏抖音直播健身能瘦吗:刘畊宏抖音直播健身能瘦,毕竟跟着刘畊宏运动的小姐姐们都反馈自己减肥效果显著,有的甚至只跟了一星期身体便有了线条感,不过比起运动,更多看直播的网友更喜欢刘畊宏直播间那种轻松活跃、热血又正能量的氛围。这或许和刘畊宏接触了太多健身初学者的缘故有关,所以他已经摸透了跟练者的心路历程,会一边做动作,一边帮大家展望美好未来:“肥油咔咔掉,腰侧赘肉掉光,告别拜拜袖。”
刘畊宏直播健身时长多久:刘畊宏健身操最近可是火热的不行,据悉刘畊宏在抖音上的直播每晚7:30开始到21:00结束,一共是90分钟。我个人觉得还好哎,运动强度也还OK,并没有直播上那么流汗,不过跟着运动还是挺舒服的, 整场的直播氛围也还OK ,平均都是练个2-3分钟,休息一会再练,每次练腿的地方就很酸,希望坚持下去有用。
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