宝宝缺锌怎么办
锌是人们身体中所需要的一种元素,会给人们的身体健康带来极大的影响,尤其是对于年龄比较小的宝宝来说,如果长时间的身体缺少锌物质,就会影响到宝宝的身体发育,甚至会影响到宝宝的生理功能,宝宝一旦缺少锌物质就会引得父母担心,那么宝宝缺锌怎么办?
1、母乳喂养妈妈要注意补充锌
当宝宝出现缺锌情况的时候,就势必会出现厌食与生长停滞的情况,如果是在哺乳期缺锌,还会导致宝宝的智力出现障碍,所以父母们应该引起重视,及时的补充锌物质。
假如是纯母乳喂养的宝宝,一般在四个月之前都很少出现缺锌情况,在四个月之后如果不及时添加辅食就会出现缺锌情况,尤其是双胞胎或者是早产儿,如果宝宝存在着偏食的情况,也很容易缺锌。
2、添加辅食的可以口服硫酸锌或者食补
给宝宝补锌就成为了一件比较重要的事情,给宝宝补锌的时候,可以根据宝宝实际的情况进行补充,有着很多种方法,可以让宝宝口服硫酸锌,两到三个月为一个疗程,而且宝宝在大一些的时候很多辅食都是可以吃的,可以让宝宝多吃一些含锌的食物,锌物质主要存在于动物的身体中,比如瘦肉、肝等都是可以吃的。
3、改善宝宝偏食挑食的习惯
在补锌的同时,还要做好其他方面的工作,要很好的消除引发缺锌的原因,在饮食上要防止宝宝出现偏食挑食的现象,应该改掉宝宝总是吃零食的习惯,合理均衡的饮食对于宝宝的成长是比较有利的,应该让宝宝养成很好的饮食习惯。
当缺锌严重的时候,可能通过食物已经不能够起到明显的作用,这个时候就要选择一些补品或者是专业补锌的产品,来起到补锌的作用,但是这些产品都需要在医生的指导下才能服用。
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