炖雪梨的做法
生活1.97W
雪梨怎么炖好吃:
食材:
罗汉果1个、雪梨1个、清水适量
罗汉果炖雪梨的做法:
1、雪梨洗净去核,切成小块,罗汉果撕成小块;
2、将切好的梨块放入碗中,加入罗汉果,再加入适量清水;
3、放入蒸锅蒸,加盖蒸制1个小时;
4、取出即可。
小贴士:
雪梨具有清热、润肺、止咳的作用,加入罗汉果一起吃有清热润肺,化痰止咳的效果,罗汉果还有降糖的作用。
标签:雪梨
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